А вы знаете, что йогурт натощак есть нельзя?
Молочные продукты.Йогурт
При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.
Источник: http://www.povarenok.ru/articles/show/6205/
Часто ела его на завтрак... Как жить дальше? ))))
В ж и к
А про бананы слышала? Их не то, что натощак, их вообще лучше не есть!
А раньше все говорили, как полезно с утреца сожрать банан 🍌!
07.04.2017
Ответить
Mamma_Mashutka
Хее, я это чувствовала всегда! Не люблю бананы, ни натощак, никак))
17.04.2017
Ответить
