Йогурт
При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.
Источник: http://www.povarenok.ru/articles/show/6205/
Ольга
А вы знаете, что йогурт натощак есть нельзя?
Фрязино
Ого! Вот те раз 
Часто ела его на завтрак... Как жить дальше? ))))
0
07.04.2017
Ответить
Ольга
А про бананы слышала? Их не то, что натощак, их вообще лучше не есть!
А раньше все говорили, как полезно с утреца сожрать банан 🍌!
0
07.04.2017
Ответить
Ольга
Тогда тебя добью)))) набери 7 продуктов, которые нельзя есть на завтрак))))
0
07.04.2017
Ответить
Фрязино
Их еще и 7???
Ну я прям начинаю. догадываться, что раз пошла "такая пьянка" то и каши поди тоже уже нельзя 
0
07.04.2017
Ответить
Ростов-на-Дону
Хее, я это чувствовала всегда! Не люблю бананы, ни натощак, никак))
0
17.04.2017
Ответить
Москва
Я опытным путем поняла, что йогурт не надо есть натощак)
0
06.04.2017
Ответить
