Помогите, посоветуйте.

Если эта проблема постоянная и/или систематическая, значит нужно полностью менять образ жизни, в противном случае любое облегчение будет носить лишь временный и очень локальный характер (как, скажем, клизма - поможет разово, не более того). Сходите к гастроэнтерологу.
21.12.2010
Комментарий удален
21.12.2010
))) это Вам не мне ответить надо было, а автору поста)) у меня, к счастью, проблем с пищеварением никаких)))))
21.12.2010
Комментарий удален
21.12.2010
да ничего)))))
21.12.2010
утром  натощак выпивай стакан  теплой воды, предварительно размешав в ней чайную ложку мёда,  минут через 30 можно нормально завтракать
21.12.2010
Кхе-кхе...и я уменя тоже такие проблемы были..я спасалась только настоем сены (в аптеке продается такая травка)..А вот сейчас, что удивительно, все работает как часы - я два месяца уже принимаю Прегнакеа (а там как раз и калий, и чего только нет.), я на эти витаминки списываю такой эффект! И для будущей беременности полезно и все остальное в норме ;)))
21.12.2010
Ой,у меня тоже так может быть... Знаю,что запоры провоцирует нехватка жидкости и калия. А мне очень! помогало на ночь 2 киви со стаканом кефира. Попробуйте!  У меня тоже большие проблемы бывают,а с этим каждое утро всё получается ))) Здоровья вам!
21.12.2010
Я думаю тебе нужно обязательно показаться врачу!!!!!!!!!!!!!! Твоя проблема может быть признаком какого-то серьезного заболевания. ни какого самолечения!!!!!!!!!!!!! беги в поликлинику! хотя бы к терапевту!!!!!
21.12.2010
Кашу кушать каждый день!!! Чернослив, сметана и творог. :))
21.12.2010
я принимала фитолакс (полный курс)-помагло!!
21.12.2010
я читала спорт помогает или ходьба 
20.12.2010
в качестве профилактики кофе растворимый (слабит), хлебобулочные и черный чай - забудьте на всегда. из таблеток - гуталакс хоооорошая штука 10 капель на сткан воды, не увлекатся. на траву лучше не подсаживатся к сене идет сильное привыканье. и провеврте кишечник.
20.12.2010
Комментарий удален
20.12.2010
а если с почками проблема?  нужно минимум проверится перед тем как менятьк ол-во потребляемой жидкости.
20.12.2010
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Что это может быть....??? так жалко((