Год с мужем пытались забеременнеть, и все никак, последние 3 месяца ПА были, но прям специально не планировали.
Муж вчера вычитал, что нужно обоим пить фолиевую кислоту и витамин Е, не мене 3 месяцкв до зачатия.
Купили фолиевую кислоту в баночке с дозировкой 1 мг = 1000 мкг, 50 штук и витамин Е в капсулах в упаковке 10 шт по 0,2 мг.
Не могу понять как рассчитать, по сколько таблеток и сколько раз в день нужно принимать эти таблетки мне и мужу.
И еще вопрос, кто-нибудь пил их во время планирования беременности и помогло или нет?
P.S. Очень рада, что вновь могу здесь общаться. Зарегистрировалась давно, но потом случайно закрыла окошко с сайтом и не могла вспомнить пароль на электронный ящик для восстановления пароля, а вчера нашла свой старый ежедневник, а там пароль на эл. ящик .
Муж вчера вычитал, что нужно обоим пить фолиевую кислоту и витамин Е, не мене 3 месяцкв до зачатия.
Купили фолиевую кислоту в баночке с дозировкой 1 мг = 1000 мкг, 50 штук и витамин Е в капсулах в упаковке 10 шт по 0,2 мг.
Не могу понять как рассчитать, по сколько таблеток и сколько раз в день нужно принимать эти таблетки мне и мужу.
И еще вопрос, кто-нибудь пил их во время планирования беременности и помогло или нет?
P.S. Очень рада, что вновь могу здесь общаться. Зарегистрировалась давно, но потом случайно закрыла окошко с сайтом и не могла вспомнить пароль на электронный ящик для восстановления пароля, а вчера нашла свой старый ежедневник, а там пароль на эл. ящик .
