Скоро "Великий пост"

думаю что не стоит в период планирования поститься очень строго. у меня мама очень религиозная, всегда все посты строго соблюдает... у нее проблемы с сердцем, с давлением, гемоглобин низкий.. как ей не объясняю, она меня не слушает. поэтому к этому, в связи с ситуацие с мамой, у меня немного негативное отношение.

во время планироваиня питание должно быть полезным и разнообразным.. а такого ни с каким постом не получится. 

вот и подумайте - стоит ли? 

Я думаю, если пост сопряжен с молитвой  и церковным образом жизни, это никак не повредит подготовке к беременности! Только, конечно, надо без фанатизма, не давать себе пост выше своих сил. Например, если очень сильно устешь, то разрешить себе рыбу и т.д. Ведь смысл поста в воздержании, а воздерживаться можно даже от своих любимых конфет.

Я тоже буду поститься и потом планировать, если сейчас окажется, что не получилось!

Мое мнение такое: если вы решили поститься, то можно сбаланисировать ваш рацион так чтобы получать все необходимое и без "запретных" продуктов..главное понять, что пост-это не просто диета, а очищение больше души, батюшка говорит, что лучше съесть запретную котлетку нежели слукавить в мыслях.

А на счет мяса...то есть растительные белки-орехи, грибы. Думаю вреда не будет, наоборот от лишних токсинов избавитесь и всякой бяки! Так что удачно вам выдержать Великий Пост!