bazalnaya temperatyra

Почему Вы никогда не ставите категорию сообщения? Будьте добры, отредактируйте пост.

у меня тоже в обед такая т во второй фазе

ложные! нет смысла мерить ее в обед, нужно мерить примерно в одно и то же время каждый день, лучше всего с 7 до 9, сразу после пробуждения не всавая с кровати, при условии что сон длился не менее 6 часов

БТ нжно измерять каждый день в одно время) вы постоянно так просыпаетесь?