Исследования показывают, что :
С одной стороный, чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.
С другой стороны, «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов и чем больше среднее число половых актов и эякуляций, тем лучше подвижность сперматозоидов - главный фактор для зачатия. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается.
Рекомендованным перерывом между половыми актами является 1-3 дня, но не более 5-ти. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается, т.к. при повышенной концентрации сперматозоиды обладают малой подвижностью.
Позы полового акта для зачатия.
Выбор правильной позы для зачатия имеет важное значение. Есть такие позы, которые способствуют зачатию, и наоборот. В основном - это классическая поза, то есть в положении лежа, когда мужчина сверху. Оптимальными для зачатия позициями полового акта являются практически все разновидности поз, при которых мужчина располагается сверху партнерши. Однако чтобы увеличить вероятность зачатия, женщине рекомендуется как можно выше поднимать бедра и ноги, поскольку такое положение способствует более глубокому проникновению полового члена во влагалище и при оргазме мужчины выброс спермы происходит в непосредственной близости от шейки матки. Можно порекомендовать такие: женщина поднимает ноги и кладет колени на плечи партнера. Если у женщины загиб матки, то рекомендуется проникновение сзади в позе "на четвереньках".
Есть и ещё один совет - во время полового акта подложить под ягодицы небольшую (или большую - это как кому удобно) подушечку.
Кроме этого, стоит ограничить использование влагалищных смазок, так как они могут содержать вещества, особенно кислотная среда негативно влияющие на сперму. Любое вещество, изменяющее кислотность влагалища может нарушить естественный баланс, в результате чего зачатие может не произойти. Также нужно отказаться от спринцевания после полового акта. Однако можно добавить спринцевание до полового акта слабым раствором соды.
Половой акт с целью зачатия должен быть однократным!
Первое сношение - самое решающее. Все остальные моменты доставляют лишь удовольствие.
Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в два раза, уменьшается их подвижность, а вместе с этим и вероятность зачатия.
Как только произошло семяизвержение, мужчине желательно прекратить движения и выйти. Это необходимо для того, чтобы не разбрызгать сперму и не способствовать лишними движениями её вытеканию из влагалища. При этом вероятность зачатия будет значительно выше.
Женщине же нужно правильно лечь после полового акта.
После полового акта женщина должна оставаться в постели. Не рекомендуется сразу вставать, идти в душ и т.д. Нужно обязательно полежать, полностью расслабиться, от всего отрешиться и оставаться в благостном, возвышенном состоянии. Хорошо при этом включить спокойную тихую лирическую музыку.
Как правильно лежать для наибольшей вероятности зачатия после полового акта:
1. При обычном расположении матки и шейки будущая мама должна лежать на спине, прижав колени к груди. Многие рекомендую делать "березку", можно даже с согнутыми ногами.
2. При загибе матки - лежать нужно на животе. В этом положении шейка сможет полностью погрузиться в сперму.
3. При воспалении придатков, шейка матки может оказаться повернутой в правую или левую стороны - при этом лежать нужно на том боку, куда смотрит шейка. В этом случае проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Некоторые специалисты советуют во время полового акта с целью зачатия не доводить женщину до оргазма. Мотивируется это тем, что при оргазме шейка матки приподнимается и сперматозоидам намного труднее проникнуть в матку. Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, сперма без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь.
Конечно, если у вас долгое время не получается забеременеть - можно попробовать и это. Однако, как показывает практика, если женщина достигает оргазма после эякуляции, то своим движением матка как бы "втягивает в себя" сперму, что как раз тоже способствует зачатию.
С одной стороный, чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.
С другой стороны, «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов и чем больше среднее число половых актов и эякуляций, тем лучше подвижность сперматозоидов - главный фактор для зачатия. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается.
Рекомендованным перерывом между половыми актами является 1-3 дня, но не более 5-ти. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается, т.к. при повышенной концентрации сперматозоиды обладают малой подвижностью.
Позы полового акта для зачатия.
Выбор правильной позы для зачатия имеет важное значение. Есть такие позы, которые способствуют зачатию, и наоборот. В основном - это классическая поза, то есть в положении лежа, когда мужчина сверху. Оптимальными для зачатия позициями полового акта являются практически все разновидности поз, при которых мужчина располагается сверху партнерши. Однако чтобы увеличить вероятность зачатия, женщине рекомендуется как можно выше поднимать бедра и ноги, поскольку такое положение способствует более глубокому проникновению полового члена во влагалище и при оргазме мужчины выброс спермы происходит в непосредственной близости от шейки матки. Можно порекомендовать такие: женщина поднимает ноги и кладет колени на плечи партнера. Если у женщины загиб матки, то рекомендуется проникновение сзади в позе "на четвереньках".
Есть и ещё один совет - во время полового акта подложить под ягодицы небольшую (или большую - это как кому удобно) подушечку.
Кроме этого, стоит ограничить использование влагалищных смазок, так как они могут содержать вещества, особенно кислотная среда негативно влияющие на сперму. Любое вещество, изменяющее кислотность влагалища может нарушить естественный баланс, в результате чего зачатие может не произойти. Также нужно отказаться от спринцевания после полового акта. Однако можно добавить спринцевание до полового акта слабым раствором соды.
Половой акт с целью зачатия должен быть однократным!
Первое сношение - самое решающее. Все остальные моменты доставляют лишь удовольствие.
Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в два раза, уменьшается их подвижность, а вместе с этим и вероятность зачатия.
Как только произошло семяизвержение, мужчине желательно прекратить движения и выйти. Это необходимо для того, чтобы не разбрызгать сперму и не способствовать лишними движениями её вытеканию из влагалища. При этом вероятность зачатия будет значительно выше.
Женщине же нужно правильно лечь после полового акта.
После полового акта женщина должна оставаться в постели. Не рекомендуется сразу вставать, идти в душ и т.д. Нужно обязательно полежать, полностью расслабиться, от всего отрешиться и оставаться в благостном, возвышенном состоянии. Хорошо при этом включить спокойную тихую лирическую музыку.
Как правильно лежать для наибольшей вероятности зачатия после полового акта:
1. При обычном расположении матки и шейки будущая мама должна лежать на спине, прижав колени к груди. Многие рекомендую делать "березку", можно даже с согнутыми ногами.
2. При загибе матки - лежать нужно на животе. В этом положении шейка сможет полностью погрузиться в сперму.
3. При воспалении придатков, шейка матки может оказаться повернутой в правую или левую стороны - при этом лежать нужно на том боку, куда смотрит шейка. В этом случае проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Некоторые специалисты советуют во время полового акта с целью зачатия не доводить женщину до оргазма. Мотивируется это тем, что при оргазме шейка матки приподнимается и сперматозоидам намного труднее проникнуть в матку. Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, сперма без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь.
Конечно, если у вас долгое время не получается забеременеть - можно попробовать и это. Однако, как показывает практика, если женщина достигает оргазма после эякуляции, то своим движением матка как бы "втягивает в себя" сперму, что как раз тоже способствует зачатию.
