Девочки подскажите если ночью часа в 4 встаешь в туалет,а потом снова ложищься и БТ меряещь в 8.00 можно ли считать ее информативной?
в мед книге читала что БТ измеряют после 6ти часового непрерывного сна, в противном случае показатели не информативны(
0
22.06.2011
Ответить
Ярославль
А вот я не могу каждую ночь спать не просыпаясь.... У меня обычно часа 3-4 выдерживается.. Вот такая я зассыха....
0
22.06.2011
Ответить
и я встаю, поэтому не мерию БТ)))
но если уж мерить то правильно в мед учебнике написано мерить в прямой кишке после 6ти часового непрерывного сна!
А кто как мериет это его дело)))
0
22.06.2011
Ответить
Великий Новгород
вот и я думаю,просто мне мой Г говорила что надо не меньше 2-х часов спать а 4-ех то я думаю точно хватит!
0
22.06.2011
Ответить
Минск
Конечно!!!!!
Можешь поикспериментировать, померять перед туалетом в 4, и после сна в 8!!!! Обычно она должна рости на пару градусов!!!
0
22.06.2011
Ответить
Минск
ну у всех она каждый час поднимается на 0,1гр.. Смотри в какой это фазе ну и ставь приблизительно, обычно говорят нужно меньшее ставить, главное же в графике не значение Т, а значение между Т первой и второй фазы!!!
0
22.06.2011
Ответить
Великий Новгород
я просто в 4 меряю 36.8 а в 8меряю 37.1 вот инезнаю как быть?
0
22.06.2011
Ответить
Омск
Вообще знаю что 6 часов непрерывного сна, но где то недавно прочитала, что достаточно 3-х. И кому верить, хотя я дрыхну все 7-8 часов, т.ч. мне негрозит неинформативность
0
22.06.2011
Ответить