ПМС и его причина
Месячный циклДевочки, поделитесь у кого был ПМС и врачи смогли найти причину. У меня гормоны все в порядке, но ПМС уже замучил, уже как 3 года( после выкидыша, до него не было) я не живу, а выживаю. Только одну неделю с начала месячных я живу спокойно, а потом начинается грудь, боли в животе, поясница, депрессия и т.д.
Cat
Так у Вас после стресса начался наверное, необязательно, что причина - гормоны. У меня тоже в жизни был нервный период, после которого я поверила в существование зверя по имени ПМС))) Попробуйте циклоденон пропить (препарат растительный, нормализует цикл) пару циклов и на ночь настойку пиона (примитивно, но отлично борется с бессонницей, раздражительностью и т.д.) тоже пару циклов, ну и общая рекомендация от отеков - поменьше соли в пище - во второй фазе цикла - жидкость и так задерживается (грудь набухает, живот, бедра), нужно помогать почкам ее выводить - больше овощей и фруктов, содержащих витамин С и меньше простых углеводов (мучное, сладкое) в пользу мяса и рыбы.
12.09.2011
Ответить
