Девочки, пытаюсь уже месяц бросить курить, но все думаю, что раньше чем через 3 месяца врачи не разрешат беременеть, поэтому время еще есть. Девочки настройте меня на бросание НО НЕ ЗАПУГИВАНИЯМИ И ШОКОТЕРАПИЕЙ, а по доброму - на шокотерапию я вообще не реагирую.
Я тоже курю и не могу бросить....бросала десятки раз, сначала для своего здоровья, потом чтобы забеременеть, но при отсутствии беременности мне становилось плевать на свое здоровье и я начинала курить опять. А сейчас не могу бросить потому, что не верю уже, что когда-нибудь забеременею, типа зачем себя мучить зря... Вот так и живу, кашляю, обкуриваюсь в дым при наступлении очередных месячных, т.к. даже жить в такие дни не хочется, не то что курить бросить.... Желаю тебе отказаться от этой вредной привычки навсегда))))))
0
19.10.2011
Ответить
Ооооо, это долгая история.....делала лапору, теперь причина не известна, т.к. все причины устранили....
0
19.10.2011
Ответить
Операция...убрали спайки, кисту, врач сказала, что все будет хорошо, а ничего хорошего и нет....
0
19.10.2011
Ответить
Коломна
Ой, у моей подруге тож там киста, она три аборта делала, потом патцана родила, сейчас девочку хочет, а врачи у нее кисту обнаружили и еще смещение матки и яичник один к ней прирос...но тож ей говорят, что всё лечится.....
0
19.10.2011
Ответить
Ален, не обижайся, но подруге твоей надо было детей рожать, когда Бог давал, а не убивать их, нельзя рожать детей по расписанию "сегодня не хочу, а завтра хочу". Это ей наказание, за все в этой жизни надо платить!!!!!
0
19.10.2011
Ответить
Коломна
Я с тобой согласна, ей кстати врачи сказали, что после трех абортов обычно не рожают....Удивляются всё...но она надежду не теряет......А вдруг получится.....
0
19.10.2011
Ответить
Вот, если честно, прочитала ваш пост и ничего не поняла. Что бросить?
0
19.10.2011
Ответить
Я бросила с помощью книги. И самое главное - желание!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
19.10.2011
Ответить
Киев
я тоже бросала с этой книгой, месяца 3 наверное не курила, а потом снова, а потом готовилась к беременности и тоже бросила за 2 месяца до Б, но в итоге Б закончилась очень плачевно и я начала курила, нашла повод - типа утешаю себя и теперь вот 3 месяца уже опять курю, а до этого где-то месяцев 10 не курила. Вообщем знаю, что могу бросить, но нужен стимул, он из-за того что время еще есть я все оттягиваю - завтра, завтра..........
0
19.10.2011
Ответить
ия такая же. все пытаюсь. но нет нет, да подйу покурю. скажи, когда не курила 10 мес. как чуствовала себя? легче было?
0
19.10.2011
Ответить
Киев
просто супер было, ничего не болело, не было отдышки, легкость была, а сейчас в груди болит, голова болит
0
19.10.2011
Ответить
а у меня ещё от курения хр. фарингит (горло) обзавелся. есть шанс что брошу курить и он пройдет) а я всё никак. и то в груди болит, то голова.вообще такие мы дуры! столько минусов, а нет нет и тянемся за сигаретой
0
20.10.2011
Ответить
Я тоже не могу бросить курить. Даже когда была беременная не смогла бросить. Когда родила не курила 2 месяца да и не до этого было. Потом опять начала потехоньку. А в один момент решила что надо и опять бросила и не курила тоже 2 месяца, но щас опять начала. Но когда бросила курить во второй раз было легко хотя и каждый день думала о сигаретах. Я решила посмотреть что будет через неделю моего некурения (состояние улучшилось, это сразу чувствуется),
Хочу отмети высказываение многих людей : человек который бросил курить остается курильщиком на всю жизнь. ЭТО ФИГНЯ кот. засела у нас в мозге...... Я сказала себе что после последней выкуриной сигареты я больше не курильщик и я свободна от них.
Честно говоря я даже и неожидала в тот раз что это так легко. но вот с дуру решила выкурить одну сигаретку и понеслось...
А еще вспомнила есть сайт ТАК ЗДОРОВО кажется . Там есть тест - причины по которым выкурите. Мне помог этот тест. Так легче будет разобратся в корне проблемы.
Желаю тебе больше не курить!!! И я тоже попробую еще раз. ))))
0
19.10.2011
Ответить
Москва
А я не буду ругать. Мне самой нравилось курить, я не курю вообще 5 месяцев, и до этого курила не постоянно, а так скажем при случае. В кафе с подружкой, вечером дома на кухне за разговорами, летними ночами ну и тд - у всех свои "ярлычки" для курения. До сих пор в таких ситуациях не хватает сигареты! Я бросила сразу, потому что муж 1 утро проснулся и сказал "Все, я больше не курю", хотя курил 10 лет без перерывов, ну и я сказала "я тоже". Но сначала я отучала себя от этих куритедьных зацепок. Сначала перестала курить на кухне дома - чтобы избавиться от запаха! Потом перестала курить в кафе с подружками, потому что они как-то все одновременно забеременели, и мы стали садиться в некурящую зону) Ну и так далее. У всех свои зацепочки - кто-то курит ВСЕГДА когда выходит из дома на улицу, кто-то - сразу как садится в машину. Кто-то после кофе, кто-то после секса...потихонечку можно отказываться от этих привычек. Потому что если вы забеременеете во время курения, все равно нельзя будет сразу резко бросить - врачи не рекомендуют, они рекомендуют сокращать сигареты постепенно. А это гораздо тяжелее, чем самой, по своей воле потихоньку вычеркивать сигареты из своей жизни! Тут даже не нужна какая-то особенная сила воли, никакое расписание ненужно - типа вот сегодня я не курю в машине. А завтра я не курю в машине и на улице...Ненужно себя насиловать, само все получится, если уже есть решение не курить! Сокращайте не количество сигарет в день, а количество ситуаций, в которых вы курите! Тяжелее всего со стрессовыми ситуациями, но нет ничего невозможного. Удачи!
0
19.10.2011
Ответить
Калининград
Белка права! Бросают все, один Марк Твен с его знаменитым опытом чего стоит.Но мне кажется расстаться с сигаретой всё равно, что развестись. Легче для начала сократить "общение" и поводы для этого, чем сразу расфрендить;)
-Убрать пепельницы и зажигалки ("отдать его рубашки")
-Прежде чем закурить, подумать, что сейчас не подходящее время или место.
-Пользоваться парфюмом чаще, чтобы было жаль смешивать запахи.
-Помешаться на отбеливании зубов.
-В особо стрессовых ситуациях курить, не мотая себе нервы, а осознанно и с удовольствием. Тогда не будете как преступник возвращаться (даже мысленно) на место преступления.
Себя не ругать надо, а ценить за креативность подхода к разным жизненным ситуациям)) Удачи!
0
19.10.2011
Ответить
Киев
спасибо, очень интересно написали, я раньше бросала, но о том что вы написали не думала, просто бросила в один день, а потом 3 недели мучалась, а потом привыкла, что не курю, а сейчас вроде понимание того что бросить надо есть, но застравить себя пойти на этот шаг все как-то не могу, нужно пинок под зад или попробывать так как вы написали)))))))))))
0
19.10.2011
Ответить
Коломна
Я заранее бросила, мне говорили, что при планировании надо за год бросить, вот я уже год и не курю, хотя была заядлым курильщиком (пачка в день) с 8-го класса...так что стаж у меня был большой в курении...Правда был перерыв, когда была беременна первым малышом, но ко второму я решила более основательно подготовится...
Я знаю, как это тяжело, по -этому пожелаю тебе силы воли и побольше.....Крепись и бросай.....Жизнь без сигарет намного лучше, хотя в никотине и есть свои плюсы....))))
0
19.10.2011
Ответить
Киев
жить без никотина вообще прекрасно, я это знаю - жила без него 10 месяцев и чувствовала себя просто великолепно!!!!!!!!!! но надо дать понять своим мозгам, что хватит травить себя и окружающих.............. я наверное странная, пишу что знаю, понимаю все, но не бросаю, тот кто не курит меня точно не поймет, сама когда не курила не понимала людей почему не бросают, ведь бросить так легко - легко когда ты точно знаешь, что больше курить не будешь, а я только надеюсь, а не знаю!!!!!!!!
0
19.10.2011
Ответить
Коломна
Ты знаешь, Марин, я понимала, что курение-это яд, но бросить не могла.....это реально сложно и я какникто другой тебя понимаю.......я не знаю. может я когда нибудь и закурю, но меня останавливает одна только мысль, что потом будет очень тяжело бросить, по-этому я и держусь.....
0
19.10.2011
Ответить
Эшвилль
А тебя и нет смысла ругать за это. Пока ты сама не поймешь, что тебе это не нужно, то и не бросишь. Я вот курила 10 лет, никогда не бросала и не хотела бросать. Мне нравилось курить. А потом у меня появился стимул и очень большой стимул- это здоровье моих будущих детей. И я не хотела бросать курить ка узнаю, что Б. Я решила для себя подготовить свой организ, почистить его от никотина. И вот я не курю уже 3 месяца и мне даже не хочеться.
Удачи тебе в это не легкой борьбе с курением.
0
19.10.2011
Ответить
Я бросили когда познакомилась со своим будующем мужем(7 лет курила),пообещала ему (он не курит)и так захотелось выполнить свое обещание ,что бросила сразу же,и до сих пор уже больше 2-х лет ни-ни!!Все подриги были в шоке!!Вот так!!!Мой совет-когда сама решишь и поймешь ,что тебе это надо,всё и получиться!!!
0
23.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
А еще предсавьте,вот бросите и, если Ваш ребенок начнет курить, Вы сможете ему сказать "Солнышко,я ради тебя после стольки-то лет курения бросила эту гадость! это же так вредно, представляешь?" ну и тд в этом роде)))
0
21.10.2011
Ответить
Мою подругу врач просто шокировала одной-единственной фразой,когда та забеременела (а курильщица была еще та, как паровоз). Когда на учет вставала,ей врач сказала: он такой маленький внутри тебя, а ты его уже не любишь". Подружка на работу прибежала в слезах, больше сигарету в рот не взяла ни разу. Глубокая фраза, действительно.
0
27.10.2011
Ответить
Киев
спасибо за комент))))) я 99 % уверенна, что до беременности брошу, просто хочется по-раньше бросить, чтоб организм немного восстановился, я перед первой Б за 2 месяца бросила, надеюсь в этот раз тоже так получится))))))))))))а курить во время Б мне даже как-то страшно было, ведь он действительно такой маленький...........
0
27.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Я с 1 ноября бросаю...как это будет -представления не имею....но желаю нам удачи....Говорят надо просто проснуться утром и как-то резко понять что тебе это не надо..... что после курения горечь во рту и запах и кошмар...фу какая гадость...эх....
0
22.10.2011
Ответить
Петропавловск-Камчатский
Я сегодня бросила курить, выбросила пепельницы, сигареты и даже из дома специально сегодня не выхожу.....боюсь, что в магазине могу сигарет купить. А настроила меня подруга, когда сказала, что я заБ, когда брошу курить. Никак эта не могу забыть и верю, что в ноябре увижу //
0
21.10.2011
Ответить
Москва
Ого какая молодец! А я вот не удержалась и в пробке на работу все же одну выкурила :(
0
21.10.2011
Ответить
Киев
Я когда бросала, представляла малыша в облаке дыма, задыхающегося...
А еще впечатлили слова одного мужчинки, который с отвращением рассказывал как не приятно целовать курящую женщину...
0
19.10.2011
Ответить
Балтийск
мне муж помог)))))))))))))))застукал - и говорит - увижу , куплю самые дорогие , накрошу на тарелку и заставлю сьесть )))))))))))))))))))))))))))))))00 как отрезало , бросайте , это ж какая экономия 
0
20.10.2011
Ответить
а ты брось и все так сказать, стань на путь истинный. резко и все выброси
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Как я тебя понимаю! Сама вот уже какой раз пытаюсь бросить. Умом все понимаю и вред и то, что перед Б надо организм почистить, однако все равно иду и курю.... И прицепится же зараза такая!
0
20.10.2011
Ответить
Гомель
у меня сестра бросила когда узнала что беременна, а потом у нее токсикоз начался жуткий, вобще не до сигарет.
0
19.10.2011
Ответить
Могилев
Я так понимаю ты про сигареты?
А ты составь список что от них полезного и что вредного и подумай, что тебе нужно, потому что никто, кроме тебя, не заставит бросить.
0
19.10.2011
Ответить
Горловка
я сама курю, и не могу бросить, но думаю что когда узнаю что бер. точно брошу
0
19.10.2011
Ответить
