Девочки, сейчас по первому каналу идет передача о здоровье. Так вот, там говорят о витамине А. Оказывается, с этим витамином нужно быть очень осторожными. Если мы употребляем его с продуктами, то от него больше пользы. Но если вы решили принимать его в таблетках или капсулах, избегайте большого количества и передозировки. А курильщики, диабетчики и беременные женщины должны принимать его под строгим наблюдением врача. Для беременных передозировка этого витамина чревата развитием патологий у малыша. Напоминаю - это касается искуственно созданного витамина.
Энгельс
Про витамин А.
Санкт-Петербург
переизбыток витамина А, как впрочем и Е, действительно негатвино сказывается на беременности. Все полезно в меру! Для себя решила, что точно никакие витаминные комплексы пить не буду, чтобы там не вещали фармацевтические компании, при том богатстве выбора продуктов, что у нас сейчас есть, мы все в нужном количестве можем получать из еды, надо просот рационально и разнообразно питаться.
0
22.12.2011
Ответить
Москва
Да да, я тоже аевитом увлеклась одно время, а потом как узнала про возможные уродства плода при его приеме, чуть не поседела. Пришлось планирование приостановить и сдавать анализ на вит. А в крови. Выпив 20 капсул за 2 недели передозировки благо не оказалось. Но теперь я на него смотреть даже не могу.
0
22.12.2011
Ответить
Санкт-Петербург
По сути, это касается любого витамины. Поэтому любые витаминные комплексы можно принимать только после консультации с врачами.
0
22.12.2011
Ответить
Екатеринбург
А если малышу даем комплекс А, С, Д3 каждый день для профилактики, интересно не будет перебор....надо почитать.
0
22.12.2011
Ответить