шалфей

сначала первый  цикл я пила строго 1 ст.ложка на стакан не крутого кипятка (специально брала граненый стакан) и пила три раза в день по 1 ст.ложке, как врач сказала, потом я решила, что ничего страшного не будет, если пить по 1/3 стакана, делила этот стакан на 3 части, отпивала по 1 части, на глаз. Потом я увидела, что изменения у меня все же есть и стала пить как чаек, так же заваривала, в тех же пропорциях, но пила на работе, в течение дня рабочего, как правило за 2 раза выпивала, например в 13.00 отпила половину, потом в 16.00 допила. Но в следущем цикле решила, что хватит пить, пора уже поработать организму самостоятельно.