таблица овуляции

свой цикл раздели на 2 вот и примерные дни ,но это все очень не надежно как и календарь  и измерение БТ купи лучше тесты на овуляцию!

В интернете найди календарь овуляции,введешь свои данные-и тебе придут примерные дни твоей овуляции,в эти дни лучше еще делать тесты на овуляцию