Просветите, хочушки....

Блин, Лесь) ну какая разница, кто родится у вас?? Я вот с детства хотела девочку, но после УЗИ радовалась сильно-сильно! Поверь, будешь рада и парню) А почему девочек-то хотите?

у нас был ПА в день О, у меня дочка. Поверьте, когда родите, вам будет всё равно кого вы хотели)))

Привет, "вставлять" нужно в попу как только проснулась,  и термометр нужно чтоб лежал всегда возле кровати, как говориться был всегда под рукой ))) 1. Измерять базальную температуру (БТ) необходимо с первого дня менструального цикла (с первого дня менструации) иначе график не будет отражать полную динамику изменений. 2. Измерять базальную температуру (БТ) можно во рту, во влагалище или в заднем проходе, последнее более предпочтительно. Многие гинекологи считают, что именно ректальный способ является более достоверным и дает меньше погрешностей, чем все остальные. Во рту нужно мерить температуру около 5 минут, во влагалище и в прямой кишке около 3-х минут. Если вы измерили базальную температуру (БТ) в одном месте, то при следующем измерении местоположение термометра и длительность измерения нельзя менять. Сегодня во рту, завтра во влагалище, а послезавтра в прямой кишке - такие вариации не уместны и могут привести к лжедиагностике. Подмышкой базальную температуру (БТ) измерять нельзя! 3. Измерять базальную температуру (БТ) нужно в одно и то же время, желательно утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. 4. Всегда используйте один и тот же градусник - цифровой либо ртутный. Если используете ртутный - не забудьте встряхнуть перед применением. 5. Записывайте сразу же полученные результаты, при этом делайте пометки, если в этот день или накануне было что-то, что могло повлиять на показатели  базальной температуры (БТ): прием алкоголя, перелет, стресс, ОРЗ, воспалительные заболевания, повышенная физическая нагрузка, половой акт накануне вечером или утром, прием лекарственных препаратов - снотворное, гормоны, психотропные препараты  и т.д. Все эти факторы могут влиять на базальную температуру и делают исследование недостоверным. При приеме оральных контрацептивов измерять БТ не имеет никакого смысла! Таким образом, чтобы составить полный график колебаний базальной температуры (БТ) вам нужно будет пометить показатели: - дата  календарного месяца; - день менструального цикла; - показатели базальной температуры; - характер выделений из половых путей в определенный день цикла: кровяные, слизистые, вязкие, водянистые, с желтизной, сухо и т.д. Это важно помечать для полноты картины составленного графика, поскольку во время овуляции выделения из цервикального канала становятся более водянистыми; - пометки по необходимости к определенному дню: туда заносим все провоцирующие  факторы, перечисленные выше, которые могут повлиять на изменение БТ. Например: приняла алкоголь накануне, плохо выспалась или был секс утром перед измерением и т.д. Пометки нужно делать обязательно, даже малозначимые, иначе полученные графики не будут соответствовать действительности. В обобщенном варианте ваши записи базальной температуры должны выглядеть в виде таблицы примерно так: ДатаДень мцБТВыделения Пометки 5 июля13-й 36,2Водянистые,прозрачныеВыпила вино накануне 6 июля14-й36,3вязкие, прозрачные _________ 7 июля15-й36,5белые, вязкие _________