Вредные привычки.

я бросала быстро, ну трудно, на Табексе. до этого курила 13 лет. единственное, побочные явления, конечно, были! плюс 10 кг и М не было 3 месяца. думаю, именно от стрессаи постоянного жора. сейчас курю немного, уже так и не хочется... за полгода без сигарет переболела чем только можно, но сейчас, думаю, все уже позади наконец-то!)))) плюсы тоже определенно есть... просто и правда наверно организм два года у заядлых курильщиков отходит... так что бросить быстро, выбраться из стресса долго!) но может у кого и не так...

Я бросила курить 2 месяца назад! По сути за 1,5 месяца до ЭКО, это если количественно, а так с ноября 2011 гола практически не курила. Далось тяжело, потому что курила постоянно, это стало часью жизни, хотя занимаюсь спортом. И только теперь жалею, что вообще этим занималась когда-То! Это нереальная токсикация организма, и плохие яйцеклетки, и слабые эмбрионы могут быть прямым результатом этого! Если вы здоровы, не рискуйте будущими детьми ради сигарет! И ладно курили бы мы табак, мы курим таблицу Менделеева, сигареты из картона делают!

Ето у Вас там в России все курят, у нас на Украине не модно, все как то стараються вести здоровый образ жизни. Так что бросайте ето дело и вперёд за здоровый образ

Вот и я бросаю курить....15 дней не курила, за это время чуть не сошла с ума...-прохожие курят, все кто обращаются с вопросами по работе-курят!!! ну пахнет от них невыносимо, от этого так хочется курить, курить и курить!! и в сериалах все КУРЯТ......вот спустя 15 дней я снова курю-меньше правда, но все же(((((( НУ КАК ЖЕ БРОСИТЬ????!!!!!!

Привет)) Я бросила курить за 2 месяца до бер. Как? У нас был корпоратив, на котором я здорово оторвалась, и после этого мне ещё долго не хотелось ни пить, ни курить.)) (клин клином). Вообще я люблю курить, не отрицаю, мне это нравится. Однако я этого не делаю, потому что нельзя. После родов я кормила грудью (недавно закончила), а теперь мы планируем -  и опять нельзя. Я не исключаю, что после двух дкретов я смогу позволить себе побаловаться иногда под настроение.) Ещё во время бер. я не хотела курить из-за сильнейшего токсикоза. Один вид сигареты вызывал у меня рвотные позывы. Про эл.сигареты я ничего не знаю.

Я тоже курить бросила год назад, правда в течении нескольких дней после отказа от этой привычки хотелось покурить, но я сдерживала себя. Муж месяц назад бросил, просто так зашел в комнату и сказал, что только сейчас выкурил последнюю сигарету, а стаж курения у него был 15 лет. И вообще я считаю, что уж если решились отказаться от этой пагубной привычки, то заменять настоящую сигарету электронной или чем-то еще не стоит!!!

Вот это то меня и смушает что фиг его знает что там за состав. в электоронке. Сегодня еще побалуюсь а завтра и ее не буду! Спасибо всем за рекомендации!!! Кто еще не бросил бросайте! А бросающим сил!

Я год как не курю, до этого до 1,5 пачки в день могла. Сигареты до сих пор снятся (затягивась), но уже полегче. А первые пару недель мимо курящих проходила и жадно втягивала дым))) Я себе ставила маленькие задачки - неделя, месяц, 3 месяца и т.д. и поощряла чем-то - на "юбилеи" какие-то шмотки себе в подарок приобретала, например. Просто основная ломка неделя или дней 10, потом, пройдя все это, уже жаль начинать по-новой. Так что, если нашли в себе силы - бросайте и не балуйтесь электронной .Успехов!

Конечно используй ее! Первое время нужна замена, а потом постепенно этой сойдет на нет. У меня не было электронной сигареты, но я жевала никотиновые жвачки и очень легко так бросила. Жевала их я около месяца, сначала много, потом меньше и меньше и никаких психов, срывов у меня не было по поводу бросания, я думаю электронная сигарета тоже именно для того и предназначена, чтобы легко бросить. Удачи тебе!!!!! Все получится, это не сложно!! Держись =)

я бросила сразу после НГ-тупо бросила потому что очень хочю ребенка!Муж бросил неделю назад,очень ему хочется курить но он всегда себе повторяет что он не должен курить потому что надо бейбика!Вот и все!))

я вот тоже не могу, электронную муж купил, чтобы бросить, теперь валяется, ни он не я не курим))) он так и не бросил - полпачки в день, а я одну сигарету в сутки-двое курю. думаю силы воли не хватит, пока 2 полоски не уижу((((((((

а вы знаете,чем заправляют эти электронные сигареты? обычные хоть минздрав проверяет, а в этих вообще неизвестно что.