Девочки ,я планирую.Но очень часто болею.Простужаюсь.Слабое место горло.Что можно попить ,чтобы поднять иммунетет.Спасибо
Москва
Дорогая Вита, попробуйте пролечиться "Бронхомунал №7" курсами. в пачке 3 блистера по 10 табл.
10 дней пьете - 20 отдыхаете и так соответственно 3 раза.
в прошлом году я не болела ни разу, в этом один раз - 2 дня :)
до этого болела 4 раза в год как минимум!
0
20.04.2012
Ответить
Баку
Вы знаете.С кишечником то у меня тоже проблемы.Постоянные запоры ,газы.А как почистить.Мне предлагали гидрокол.Что то вроде огромной клизмы
0
19.04.2012
Ответить
Самара
Ну так потому и с иммунитетом проблемы, что кишечник у вас зашлакован.
Лучше всего у меня на сыроедении чистился, еще я делала рисовую чистку, но она не такая приятная как сыроедение была.
Не есть жареное, поменьше крахмалистого, побольше круп, овощей - и все наладится! И кефир, а еще лучше на детской кухне раздобыть нарине!
0
19.04.2012
Ответить
Москва
привет, полезно урюк+шиповник пить (настаивать в термосе)
Горло полоскать 10 дней подряд раз месяц календулой или ротоканом
Носик промывать квиком или разведенной морской солью
Пить 18 дней подряд свежевыжатые соки ( см. фрукты и овощи на переносимость)
Гулять минимум час в день
спорт 3-4 раза в неделю
И закаливание ( главнное постепенно, в Инете много инфы как правильно)
0
19.04.2012
Ответить
а что именно, гланды? если да - то полоскания различные (мне более всего шалфей по душе), на тонзиллоре пройти курс, пить йодомарин, очень иммунитету помогает!
0
19.04.2012
Ответить
Баку
Спасибо.Да гланды .Восполяются и поднимается температура.Они у меня всегда,но почти не беспокоили.Что то случилось с организмом .не пойму
0
19.04.2012
Ответить
Хммм... смотрите что нашла у Лиз Бурбо:
МИНДАЛИН ВОСПАЛЕНИЕ
Физическая блокировка
Миндалины - это защитные органы и барьер для микробов. Они, словно часовые, охраняют входы дыхательных и пищеварительных путей. Миндалины воспаляются, когда на них попадает инфекция. При воспалении миндалин больному трудно глотать.
Ментальная блокировка
Тщательно проанализируй, что плохого может произойти, если ты разрешишь себе родить ребенка. После этого спроси себя, чем вызваны твои страхи - реальными причинами, работой твоего слишком богатого воображения или чьим-то влиянием. Если ты по какой-то серьезной причине не можешь позволить себе родить ребенка сейчас, дай себе право перенести это событие на более поздний срок, не испытывая при этом чувства вины.
0
19.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Сироп шиповника в чай добавлять, каждый день выпивать стакан кефира и съедать 1 яблоко, стараться высыпаться.
0
19.04.2012
Ответить
Я при молейшей простуде делаю морс из клюквы или брусники. Очень хорошо попить сок гранатовый, или гранаты постоянно кушать
0
19.04.2012
Ответить
Москва
горсть в термос и икипятком, пить утром в обед и вечером по небольшому стакану, второй раз можно его заваривать... так в течение 2х недель... а так лук, чеснок и зелень.... а горло если умеешь поллоскать то травы, я не умею лично:) пить с перерывами, потом опять... через недельку..
0
19.04.2012
Ответить
