Психосоматика: разлад между душой и телом

Недавно читала справочник по психосоматическим расстройствам, нашла кое-что про женские заболевания. Чтобы было понятнее, кое-что прокомментировала.

Болезни и нарушения в работе систем организма – следствие эмоциональных нарушений, стресса, неотработанных психологических травм, вредных установок и стереотипов.

Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев)

Вероятная причина: Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.

Новый подход: Меня радует, что я такая, какая я есть. Я настоящая женщина, и люблю себя и одобряю. Я — это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко.

Природа не зря сделала нас женщинами, женственность – основа нашей натуры. И если по ходу жизни нам приходится действовать по-мужски, то наш организм адаптируется к поведению и гормональный фон меняется в сторону маскулинности, гармония женственности нарушается.

Бели

Вероятная причина: Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнера.

Новый подход: Это я создаю ситуации, в которых оказываюсь. Власть надо мной — это я сама. Моя женственность меня радует. Я — свободна.

Мы злимся на партнера тогда, когда он не оправдывает наших ожиданий, т.е. наш гнев идет от нашей потребности контролировать партнера. Но у каждого человека есть свобода воли и он имеет право на собственное мнение, мысли и чувства, на свои действия и решения.

Позвольте себе отпустить ситуацию, ослабить контроль. Ваш партнер имеет право на свободу воли так же, как и вы.

Бесплодие

Вероятная причина: Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.

Новый подход: Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя.

Беременность и дети меняют жизнь. Что из того, что связано с этими переменами вас пугает? Ответьте себе честно на этот вопрос и подумайте, как вы можете преодолеть свой страх.

Иногда мы не доверяем течению жизни, т.к. привыкли все и всех контролировать и брать на себя много ответственности. Расслабьтесь, доверьтесь жизни, природе. Она мудра и естественна. Все живое в природе имеет своей целью размножаться, и вы в том числе. Яростное желание направляет вашу энергию на попытки взять под контроль то, что от вас мало зависит, т.е. нарушает гармоничное течение вашей природной энергии и мешает деятельности репродуктивной системы.

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища)

Вероятная причина: Злость на партнера. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя.

Новый подход: Мои любовь к себе и одобрение отражаются в отношении людей ко мне. Меня радует моя сексуальность.

Если вы злитесь на партнера – скажите ему об этом, или его фотографии. Невысказанные, неотреагированные эмоции остаются в вашем теле и как шаровые молнии шарахают куда ни попадя. Давайте выпустим эту энергию на свободу.

Любить себя – значит принимать себя всю целиком, со своими желаниями и потребностями, чувствами и эмоциями. Наслаждаться чем-то не греховно, а значит, не стыдно. В природе не существует понятия «грех», а мы все живые существа, часть природы.

Дисменорея (расстройство менструального цикла)

Вероятная причина: Гнев, обращенный на себя. Ненависть к женскому телу или женщинам.

Новый подход: Я люблю мое тело. Я люблю себя. Я люблю все мои циклы. Все идет хорошо.

За что вы себя ругаете? Не завысили ли вы свою планку? С кем из женщин вы так хотите бороться? С собой, мамой, соседкой, начальницей? Что бы вы хотели сказать каждой из них/вас? Что бы вы хотели услышать в ответ?

Найдите способ помириться с самой собой и с ними. Простить, попросить прощения и отпустить эту ситуацию в прошлое.

Матка

Вероятная причина: Символизирует храм творчества, созидания.

Новый подход: В своем теле я чувствую себя как дома.

Менструация (нарушения)

Вероятная причина: Отвергание своей женственности. Чувство вины, страх. Убежденность, что все, связанное с гениталиями, греховно или нечисто.

Новый подход: Я признаю себя полноправной женщиной и считаю все процессы в моем теле нормальными и естественными. Я люблю себя и одобряю.

См. выше.

Предменструальный синдром

Вероятная причина: Позволяете царить беспорядку. Усиливаете внешнее воздействие. Отвергаете женские процессы.

Новый подход: Отныне я контролирую мое сознание и мою жизнь. Я — сильная, динамичная женщина. Все части моего тела функционируют великолепно. Я люблю себя.

Фиброма и киста

Вероятная причина: Помните оскорбление, нанесенное партнером. Удар по женскому самолюбию.

Новый подход: Я предаю забвению то во мне, что стало причиной этого события. Я в жизни творю только добро.

Что вас так задело? Простите и отпустите. Не стоит тратить жизнь на злость, попробуйте примириться с прошлым.

Фригидность женщины

Вероятная причина: Страх. Неприятие наслаждения. Уверенность, что секс — это плохо. Бесчувственные партнеры. Боязнь отца.

Новый подход: Получать наслаждение от своего собственного тела — абсолютно безопасно. Я в восторге от того, что я — женщина.

Яичники

Вероятная причина: Символизируют созидательные центры.

Новый подход: Мой созидательный поток уравновешен.

Проблемы в работе яичников возникают вследствие эмоционального дисбаланса. В состоянии стресса творческий, созидательный поток блокирован.

Лучше всего активизирует созидание занятия арт-терапией.