Вопрос про БТ
Базальная температура, ТТ, графики БТС пятницы на субботу ходили в кафе, я выпила бутылочку пива....спать легла в 4 утра ....Бт мерю в 6:45, она была 36,7...затем уснула...проснулась в 9 БТ 37,00.. Вопрос какую БТ учитывать? Или вообще не учитывать? ВЫ как делаете? Спасибо!
понятно