Путь к позитиву
Психологический фактор бесплодияУже много месяцев мы пытаемся заделать малыша, и пока не получается. Недавно моя старшая коллега мне рассказывала про учение об обмене энергией среди живых существ и подала такую мысль: если ты транслируешь негативные мысли и чувства, то и получишь негатив от Вселенной.
Я задумалась. Я привыкла думать о себе как о хорошем и добром человеке и считала, что транслирую позитив и заслуживаю позитива. А на деле вышло все не так.
Я чувствую отчаяние (из-за неудачных попыток), обиду и злость (на коллегу, который меня сейчас подсиживает), в отместку про него говорю гадости и обсуждаю его с единомышленниками, завидую подругам, которым дети дались легко, обижаюсь на подруг (в разговоре на вопрос: ну как вы, уже заБ? отвечаю: пока нет, у меня тут.... И тут меня перебивают и начинают расхваливать своего малыша, обижаюсь, потому что им плевать на мои чувства и проблемы).
В итоге получилось грустное, жалкое существо, мелочное и временами злобное и с ярко выраженной позицией жертвы. Хммм... такое существо вряд ли получит от жизни то, что хочет.
И стала я задумываться, как мне переориентироваться на позитив.
Сначала решила простить моего коллегу (почти получилось) и поблагодарить (чес слово, не за что его благодарить, за год от него ничего хорошего не видела). Но я еще работаю над этим. Это очень трудно, т.к. конфликт в самом разгаре, а отпуск только в июле.
Подруг тоже простить и поблагодарить за ценную информацию о малышах, за то, что не дают мне плакать и умножать негатив.
Проблагодарить жизнь за эту отсрочку, данную мне для того, чтобы я могла пересмотреть свои приоритеты и поведение и стать более хорошей мамой моему малышу.
А еще решила в разговоре со своими единомышленниками менять тему с коллеги на что-то более хорошее, погоду там, фильмы, отпуск. Ведь всегда есть что хорошее обсудить.
Что еще можно сделать?