что делать с ПМС???

 А мой уже привык....и когда меня начинает колбасить мой просто говорит..." О,ПМС - похмельно мингренивый синдром пришлёпал" и старается все мои психи мужественно переводить в шутку или не замечать.... А вообще мне например помогает на ночь зелёный чай с мятой!!! Значительно легче перепады настроения протекают! Иногда пью пустырник форте курсом,после него вообще месяцев 5-7 нормуль себя чувствую!!! 

Ой, прямо про меня..)) пока ничего не помогает...вчера обиделась на мужа! да так, что ушла спать в другую комнату..(( не поленилась ведь растелила диван, постель застелила..вот, только муж (!) гад..подушку мне мою не отдал..((( сказал, хочешь спать в другой комнате-спи, но подушку я тебе ни дам!((((( в итоге (!) взяла 2 полотенца махровых, сложила, а сверху надела наволочку, обняла игрушку и уже более ли менее спокойная уснула)) в этом месяце вообще жесть!! настолько сильные перепады настроения..что я думаю приюьбью или себя или мужа))) в итоге проснулас сегодня в 5 утра..дошла до туалета (сорри за опдробности)..и к мужу под бочок..но помня, что я ЕЩЕ ОБИЖЕНА, все=таки спиной..вот что мне с собой делать?? как вот тоже отвлекаться...эх..

у меня раньше так было....готова была убить всех и вся. И знаешь что помогло? ПИЯВКИ!!! Мне повезло- у меня подруга врач их ставит. Месячные стали как часы приходить в срок. И реально пропал ПМС. Правда есть у пиявок одно "побочное" действие...после них очень легко забеременеть (если ставить на придатки и промежность). Но ты вроде планируешь, поэтому тебе не страшно))) Я уже курс проставила на придатки. Теперь меня ждет закрепление результата- на промежность....страшно, противно, ну а что делать? Зато реально помогает и нормализует цикл. Подруга рассказала что к ней обратилась девочка с диагнозом бесплодие. 3 года не могла забеременеть. Через 2 месяца после пиявок забеременела как миленькая.

Вот уж химию никакую не надо питьУ меня муж знает,что в такие времена меня надо жалеть и нежить)))Только так и выживает)))Попробуйте занедельку до пмсов исключить слишком жирную,острую и сладкую пищу..ну и алкоголь,конечно очень на мозг давит..а вообще,лично мне помогает,когда я со стороны смотрю на себя злющую..потом веселиться начинаю.Вот такие мы феи,загадочные

У меня до этого никогда не было, а последние три месяца я накануне всех убить готова. Просто говорю тем, кто рядом, сто мол не трогайте меня, мол так и так, пмс, завтра пройдет )))

Мне Г прописала пустырник попить с месяц. Его при планировании можно употреблять в отличие от всяких новопасситов.

Ой, у меня когда пмс лучше держаться на расстоянии:) иначе покусаю:) не знаю что с этим делать...

Я-сначала   -следом  -через некоторое время -снова наступает

Подружка принимает ПЕРСЕН в такие дни - ей очень помогает.