Какую БТ ставить...?
Базальная температура, ТТ, графики БТДевочки,вот не пойму какую БТ ставить? Я обычно ставлю БТ та которая 7.00 но иногда просыпаюсь в туалет в 4 где то перед этим мерию (ложусь в 22.30) . но она всегда одинаковая и в 4 и в 7.А сегодня проснулась в 5.30 померила 37.3!!!! Сходила в туалет и в шоке легла спать в 7померила 37.1 Я поставила ее но как то странно я правильно сделала или нет?? Подскажите!!! Вот мой график 
Татьяна♥♥
Свет,я бы точно 37,3 поставила! У меня наоборот,если меньше сплю падает.
07.07.2012
Ответить
Cветлана
Интересно ! В общем уже осталост 4 дня поэтому не до!лго ждать! завтра посмотрю что будет но померию лучше в 7 утра
07.07.2012
Ответить
Алеся
Ставте ту которая в 5 утра только там есть графа не учитывать время, по любому 2 температуры не правильные потому что надо, что б между снами прошло как минимум 3 часа
07.07.2012
Ответить
Cветлана
Вот блин значит все напрасно !!! Мерила не правильно.сейчас попробую исправить ... Спасибо Вам!!
07.07.2012
Ответить
Словила !!! Cветлана
Я просто думала,ведь как говорят что важно что б было 4 часа спокойного сна и не важно в какое вемя суток.Вот и получаеться я ведь до 5 спала долго .Почелу тогда ее нельзя считать за правильную?
07.07.2012
Ответить
Amorette
если скажете об этом врачу - скорее всего скажет что чтото не так делаете и вашим измерениям доверять нельзя......лучше перепроверить......будильник на4-5 и потом в 7 контроль......пару дней......
07.07.2012
Ответить