Наверное это какой-то дурацкий вопрос, но все же. Вот я планирую ребеночка, уже несколько месяцев пью витамины и задумалась, что ведь нельзя же их принимать постоянно, всегда должен быть перерыв. В то же время я боюсь перкращать их принимать, а вдруг получится, а малышу чего-нить недостанет? Нда, сама понимаю, что написала бред какой-то, но все же расскажите как Вы, девочки которые планируют уже длительеное время, поступаете - пьете все время без перерывов или как?
Новосибирск
почему нельзя принимать постоянно?:)
можно. Элевит я всю беременность и кормление пила. Это же нормально?:) ну а в нашем мире полном стрессов и плохой экологии, наоборот полезно пить витамины постоянно
0
14.08.2012
Ответить
Ну, например про тот же вит Е написано, что курс лечения 1 или 2 мес и потом обяз перерыв, да и про фольку то же самое. Просто одно дело во время Б все время принимать, а другое так
0
14.08.2012
Ответить
Калининград
на сколько знаю, фолькой организм не перенасытить, т.е. он берет столько сколько ему необходимо, остальное выходит.
0
14.08.2012
Ответить
Да, а я в инструкции к ней (фол. кислоте) читала о том, что принимать ее нужно курсами. только при Б постоянно. Все равно спасибо, очень хотела узнать как же другие планюшки-хочушки принимают витаминки.
0
14.08.2012
Ответить
Новосибирск
Про витамин Е я не знаю
А все остальные витамины соглашусь с комментом ниже. Все что нужно организм возьмет, остальное выйдет:)))
Но если волнуетесь, сделайте перерыв:)))
0
14.08.2012
Ответить
Москва
перед первой беременностью и во время первые 3 месяца пила фольку,йодомарин и витамин Е.....сейчас также.....перед Б начала их пить,а комплексные витамины где-то с 12 недель и полгода после Б
0
14.08.2012
Ответить
Москва
и то,комплексные всегда с перерывом.....3 недели пьешь,1 неделя перерыв и т.д.
0
14.08.2012
Ответить
Калининград
пейте постоянно фолио или фолиевую просто, а витамины курсами с перерывами в 2-4 недели.
0
14.08.2012
Ответить
Саратов
Постоянно нужно пить фол. кислоту и йодомарин. И продолжать при наступлении Б до 3 мес Б. После принимать комплекс витаминов для Б.
0
14.08.2012
Ответить
