У меня знаете какой вопрос,кто нибудь измеряет температуру вечером?(помимо утренней) почему так разнятся цифры,вроде измеряешь БТ ну за 6-7 часов до утренней...а цифры почти на целый градус отличаюся.(0.8)Да и вообще я в этом месяце не мерила БТ,второй день пытаюсь померить,первую ночь ужасно спала крутилась вертелась и пришлось встать пипи сбегать,и эту ночь также,должна мерить БТ в 9.00,а сегодня померила в 7.00....
да я это знаю,просто не знала почему нельзя,обычно заводила будильник и мерила в одно время это 9 утра,ну вот второй день подряд встаю раньше времени
Ну надо мерить в одно и тоже время, тогда информативна будет! А вечером ненужно, т.к. за день ты двигаешся и гормоны пригают показывая разную БТ, а за ночь они уляжутся и покажут норму в спокойном состоянии...
спасибочки,за ответ...вела я до лета графики пару месяцев все нормально было,и вставала во время и спала нормально,а тут решила ничего не вести будь что будет ,а любопытство то прет)))думаю ну ладно померию ка я температуру...и видимо от впечатлительности спать не могу
Если крутитесь, то не измеряйте - будут неинформативные данные, организм должен побыть в покое не менее 4 часов, чтобы БТ была точная.
))))я и так уже как памятник лежу)))))не шевельнуться))))а тут решила померить БТ два дня и на тебе,наверное это нервы)
