Мультивитаминный комплекс и Фолио???

Добрый день!!! После радиоволнового прижигания эрозии Г назначила любые мультивитамины, я купила Абсолют Мультивитаминный минеральный комплекс с антиоксидантами, в составе есть фолиева к-та 150 микрограмм и йод 150 микрограмм, а до этого назанчила с октября принимать и мне и мужу Фолио (фолиева к-та 400 микрограмм и йод 200 микрограмм) (я сразу внимания не обратила, а теперь вот незнаю звонить Г или не стоит?) Не будет ли в сумме слишком большая дозировка этих элементов для меня???