Стали планировать.. а пить ли фольку?

Всем привет! Перед первой беременностью на приеме у врача получил назначение пить фольку при планировании и до 3го месяца вклчительно, когда забеременнею. Получилось с 1го цикла.

Вот планируем второго, сегодня уже ваших чихов наловилась, а тут вдруг в голову стукнуло про фольку. Думаю дай спрошу. Я кормлю грудью старшего (уже старшим стал хыхы) по требованию. надо, наверное, не только фольку купить, но и витаминки??