Почему помогает йога
Поздняя беременностьВчера была на занятии (практике) по Хатха-йоге. так вот... одно из упражнений - работа с мышцами ....
промежности и заднего прохода. Тренер сказала, что это помогает "настроить" женские органы на здоровый лад.. И вообще Хатха йога способствует зачатию...
Может и впрямь поможет?
Darya
Нечайно наткнулась на ваш пост.. Йога это очень хорошо!!! Я занималась хаткой-йогой более 2х лет до первой беременности, она дейчтвительно настраивает и весь организм и главное твой разум на спокойствие, умиротворение и продолжение жизни... Занимайтесь обязательно!!!!
10.12.2012
Ответить
(***мамАня***)
Я кстати, перед тем как Ксю забеременела, как раз йогой занималась и пилатесом.... а ещё танцами живота))))
22.10.2012
Ответить
Elena
попробуй!!!я считаю что йогой надо заниматься обязательно с тренером....если есть такая возможность то почему б нет!
22.10.2012
Ответить
Аня
Йога в первую очередь помогает вам успокоиться и настроиться на позитивный лад. У меня после йоги всегда превосходное настроение. Ну и во-вторых это работа всех мышц, сбалансированные нагрузки всегда идут на пользу.
22.10.2012
Ответить
