Девочки,кто уже рожал,скажите на сколько за беременность вы поправились и быстро ли прошло восстановление до прежнего веса?
Смешной вопрос - на сколько поправились за роды:)) За беременность!:))
Набрала 9,5 кг, сразу после родов сбросила 6,5 кг и потом 14.
ой,простите,думала написать-беременность,а написала за роды,сейчас поправлю,sorry!))))
Дело в том, что я до Б. поправилась на 12 кг из-з таблеток и они никуда не уходили, хотя и танцами занималась, и диеты соблюдала - по фиг. Собственно после родов я вернула не свой добеременный вес, а свой нормальный вес.
Ну во-первых диету соблюдала из-за кормления - ничего сладкого, мучного, жирного, жареного и вредного типа колбасы и майонеза. Просто ради себя от этого отказаться сложно, а вот когда ты понимаешь, что это ради ляльки - само собой получается:)) Не кормлю уже, но питаться правильно привыкла. Не ужинаю. На ужин только кефир или ряженка, все вредное только до 12, каждый день гимнастика 30 минут, прогулки с коляской (особенно по снегу) с коляской тоже хорошая нагрузка! (главное гулять именно, а не на лавочке сидеть!)
К сожалению само ничего и никуда не девается. Если у кого так и бывает - то это большая-большая редкость.
спасибо,подробно все. да уж при кормление ничего почти нельзя..только вареное?
Знаете. кто-то вообще ест все подряд и ничего. Я боялась. У нас по началу колики сильные были. Хотя это процесс естственный я все таки считаю, что некоторые продукты все равно усиливают газообразование и усугбляют ситуацию.
Нет, почему. Еще на пару и печеное. На самом деле это только первый день кажется, что есть нечего:)) Я с роддома приехала, а у меня полный холодильник персиков, черешни, мяска всякого, я чуть слюнями не захлебнулась:))
Я себе варила супчики всякие разные, мяско и рыбу в духовке запекала, запеканки всякие далела, на парУ всякие овощные миксы, котлетки. Из фруктов яблоки сразу ела, потом арбуз попробовала - не было реакции .потом бананы. Некоторые вообще одну гречку первые недели едят - не понимаю я этого (если ребенок не совсем аллергик). Просто не надо жрать ни во время Б. ни во время кормления и тогда с фигурой все нормально будет!:))
За беременность, набрала 20 кг (Г - очень ругалась, но я до беременности весила 54кг при росте 176см!!!!), после родов (на следующий день) сбросила 10 кг (3,400кг - ребёнок + 200гр. околоплодныхвод), через месяц - ещё 14кг. Ни чем не занималась - только ребёнком и домашними делами, ни нервничила!!! просто не высыпалась и ела только то, что ребёнку полезно для ГВ. А свой любимый вес ( 56кг) я набрала когда сын подрос (стала высыпаться!!! и пить пиво).
я набрала 26кг! До Б было 50, после 76
Скинула где-то до 57 за 6 мес. А остальные потихоньку со временем, через год уже весила 52 )))
За всю беременность набрала 24кг,до родов вес 56рост 162,востановилась за пять месяцев до 58кг,так как грудью кормила,а сейчас 54кг,главное кушать малыми порциями и чаще,до 18.00,а если уж очень хочеться,то йогурт,кефир,можно)))
Popravilas' na 11 kg, za pervye mesiatsa 4-6 sbrosila, potom za sleduyushie 3-4 sbrosila eshe 5kg "svoego" vesa.
я все беременности 15-17 кг.в первую скинула быстро........в последние 2 тяжелее,но там немного другая причина
набрала 17 кг. В роддоме скинула около 7 кг...и за пол года или 8 мес остальное, даже больше!!! Теперь мой вес еще меньше, чем до Б!!)))
Набрала 9 кг, через 8 месяцев, с приходом лета, похудела очень прилично, да и сейчас вешу еще меньше чем до беременности.
За беременность поправилась на 15, родила сразу 10кг не стало, затем пока кормила поправилась снова кг на 10, а после того как перестала кормить вес растаял незаметно.
+15кг(165рост).Ела как целая армия!за время ГВ(9 мес) сбросила 17кг.теперь бы снова поправится,хоть немножко...читала что при ГВ быстро сбрасываешь лишнее.
На учет вставала 59, рожать пошла 71, через неделю после родов была 62, а сейчас вес скачет всё время то похудею, то опять наберу, но впринципе не так критично)))
я набрала гдето 22-24кг но до беремености весила 43кг при росте 155см, а скинула очень быстро))))
За всю беременность набрала 11 кг. После родов осталось 6 или 7, точно не помню)) В дочкины 5 месяцев вес стал таким,как и до беременности. Благодаря жаркому лету))
Я на учет пошла вставать, 60 кг намерили, хотя всегда 55 весила. Рожать шла 75кг была, а самый минимум, который удалось сбросить - до 61кг
набрала 20 кг. через 3 мес после родов весила на 2 кг меньше,чем до беременности
17 кг набрала,после родов сразу ушло 5 остальные примерно месяц спустя
11 кг,и сразу же как ребенок вышел,живот спал,правда как кисель сначала был