Казань
как вы питаетесь? я знаю что нужно есть поменьше углеводов, но вот совсем не могу отказаться от картофеля (в любом ее проявлении). Он у меня и в супах, и отварной, и как пюре.Ем практически 4 дня в неделю.
Вы держите диету? Может сахароснижающие продукты употребляете (корица, травяные сборы, лук/чеснок,овсянка)?
П.С. сахар на тощак у меня в норме (повышен именно после нагрузки - 9,5)
Москва
Оставляюте блюда от которых совсем не могу отказаться и полностью отказываюсь от того, что мне подсилу. Если вы не можете без картошки - снизьте еще больше хлеб и сладкое.
Мне на самом деле хватает отказаться от сладкого и хлеба. Остальное ем как обычно и вроде пока все более-менее.
Казань
спасибо, от хлеба проще будет отказаться (я и так его 1 кусок в день кушаю), а от чего еще можно отказаться кроме сладкого и мучного?
Москва
ограничить фрукты (в них много сахара). вот почитайте: будет понятнее. Пресно конечно, если строго следовать, но до Б можно. Потом мне сказали отказаться только от сладкого и хлеба, иначе ребенок будет голодать.
Бамбино, прости, я сходила к новому эндокринологу, но не узнала как тебе ГТТ повторно сдавать, на Сиофоре или нет...она мой-то ГТТ смотреть не стала, мол это не по ее профилю проблема, я так и ушла с приема с открытым ртом, не понимая, какими тогда проблемами она занимается. Поликилиника, итить)
Казань
Ничего старшного солнце, я на недельку отменила препарат и сдала уже повторно,раньше было 11, 4 сейчас 9,5 после нагрузки, и на тошак значительно меньше стало, было 5,6 стало 5 ровно, хотя до старых показателей еще далеко (раньше на тощак 4,5 было - полтора года назад) - но улучшения есть...
Так что сиофор РАБОТАЕТ!!! Собираюсь на прием к Эндокринологу, посмотрим что она на это скажет 
вот и замечательно!!! Главное, чтобы помог)))