в здоровом теле...

Замечательная идея !  У меня 3 подруги йогой занимаются. Одна пошла совсем недавно и на 4м месяце занятий забеременела, хотя до этого 3 года никак... Очень хорошо стресс  снимает, и кровообращение в малаом тазу значительно улучшается. Ну я конечно вдохновлённая их примерами тоже в клуб записалась :)  и с DVD дома с гантельтками занимаюсь. Удачи !!!!

Вот же молодец)))У меня даже мама йогой занимается, а я все никак..

Умница!!! А я вот чувствую что дома не смогу заниматься, только в коллективе.