витаминки

Когда в последний раз у гинеколога была, посоветовала она мне пить витамины "NATALBEN preconceptivo"- это фолька -400мг, В12- 2,5мг, D-5мг, йод- 150мг и цинк- 10мг, по 1 капсуле в день! Уже купила и буду пить, только вот я у нее не спросила до каких пор их пить, пока не забеременнею или во времья Б тоже до 12 недель ? потому, что когда впервые забеременнела прописали только фольку на первый триместр... Если кто-то может подсказать, буду благодарна:)