как долго у вас болели мышцы и кости в плечах после лапары????????

дней 5 примерно, прошло незаметно

Это только от вас зависит:), у меня после второй лапоры боль была всего 2 дня:), но я с первого дня стала через боль руками активно махи делать (ну как при зарядке в стороны, по кругу) и еще помогает колено-локтевое положение туловища (воздух выходит так быстрее из организма), как начинает болеть вставайте попой кверху:))), ну а если вам массаж кто нибудь поделает (мышцы спины и плеч разомнет, не затрагивая позвоночник), то вообще все скоренько пройдет:)

Первые два дня - ад. Надо ходить и двигаться через нехочу, тогда быстрее газ рассосется.

а я как-то особо не заметила, что у меня что-то болит, немного около желудка болело т.к газ давил, я через 3 часа всала и ходила везде, расхаживалась и нормально

Через пару дней прошло.

У меня вообще не болели)))) ну я через полтора часа уже вовсю ходила)))

Честно говоря, вообще не болели..