БТ

Однозначно дорогое, да еще когда вообще не понятно какой цикл. Моим итогом было увольнение. Может конечно совпадение, но у меня даже цикл ровным стал. На себе убедилась, что женщина должна ночью спать.

отставить плакать)))) Измеряйте:) Это у меня хана и ерундистика))) я могу спать по два часа и хоть тресни, не могу заснуть, у вас-то все более менее равномерно?

Не, н хоть какая нарисуется, конечно. В принципе если не напрягает, то можно измерять. Просто, наверно, ориентироваться или полагатся сильно не стоит, надежность снижена, вот так я думаю.

может хоть один день пропускать?

При следующем приеме я обязательно у Г уточню почему с 6 до 8 утра) Сказала только в эти часы информативно)Я тоже ей говорила что а если я спать поздно в пятницу ложусь, она говорит тогда можешь померить в этот день, но обязательно с пометкой, что мерила в другое время.Ну а вообще я слышала  что главное 5-6 часов сна и мерить в одно и тоже время суток.