Переживаю!

Этот вопрос тоже для меня актуален! Я хожу в тренажерку и работаю с весом. Читала много информации в интернете и советовалась с тренером, даже с двумя))) Говорят, если занимаешься больше полугода и организм привык к нагрузкам, то бросать не надо. А вот говорят, если до Б не занимались спортом, то лучше не начинать. Но вы, думаю, привыкли к нагрузкам) Я просто не хочу бросать спорт, но тоже побаиваюсь)) тренер мой говорит, что как только узнаю, ему сказать и мы изменим программу. Как точно изменим, я не очень в курсе, знаю, что точно нужно будет убрать присед со штангой, становую.. пресс можно, но осторожно очень. В остальном доверяю тренеру) Говорит, когда я заБ, будем заниматься спортом для здоровья, а не для результатов каких-то)) В любом случае, буду прислушиваться к себе и своему состоянию.. если что-то не так будет, то сразу же брошу!
25.09.2013
У меня стаж в тренажерке год получается, результаты видны конечно, вот бросать и не хочется. Самая жесть это тренировка ног- тут то и надо осторожнее)) недавно попались фотки на глаза женщины пауэрлифтерши беременной- она там с внушительным животом уже и со штангой прогибающейся от навешанного, я офигела! 
25.09.2013
это конечно для меня чересчур))) я потихоньку буду заниматься, когда Б буду:) Но она наверно не первый год в этом деле) да и вообще многие проф.спортсменки выступают будучи Б, и вроде ничего) сила организма наверное))
25.09.2013
И для меня слишком) ну да, видимо это подтверждает, что если организм подготовлен- можно сильно не переживать) а девушка видимо фанат своего дела) дай Бог чтоб все хорошо. 
25.09.2013
это точно!) удачи вам в планировании!:)
25.09.2013
Взаимно! И вам!
25.09.2013
У меня  в прошлом месяце на 10 день после овуляции появилась вторая полоска на тесте,дня через 3 в день Х тоже была,я решила прибраться,просто передвинула шкаф,без особых усилий вперед продвинула,и на след день тест стал слабеть,а потом пришли М....и еще ребенка в кровать перекладывала на ночь((((((хотя и старалась беречься,мужа заставляла поливать на даче чтобы едра не таскать(((Но думаю у вас организм привык к нагрузкам,но я бы советовалавам поберечь чудо,ведь его так иногда сложно получить....
25.09.2013
Сочувствую( Печальный исход конечно, хотя может и совпадение, неужели все так хрупко природа устроила... Буду стараться беречь- только бы полосочки сначала увидеть...
25.09.2013
Но теперь то я точно ничего таскать не буду,позавчера была О.и я уже напрягаю мужа делать эти вещи)не хочется расстраиваться вновь)
25.09.2013
Понимаю) Скорейшей и успешной Вам беременности!
25.09.2013
Спасибо)И вам!
25.09.2013
и я так же переживаю, с фитнесом завязала- и 5 кг набрала.
24.09.2013
Может тоже компромисс в виде 2 первых недель цикла и с питанием построже? Насчет второго это посложнее, сама борюсь)
24.09.2013
Я целый день на велике по горам каталась так, что на следующий день всё тело ломило. Это было уже во время задержки. Через 2 дня сделала тест и узнала о Б. А так, чтобы после О не делать "резких движений" - это ж с ума можно сойти! Особенно если планирование длится много месяцев. Больше беспокойства, мне кажется.
24.09.2013
Согласна) надо попроще относиться и не зацикливаться, буду стараться
24.09.2013
Сама стремаюсь!!!  Хоть я в спорте абсолютно не профи, скорее профан))), но посоветовавшись с тренером по поводу моих переживаний- исключила после О пресс, подтягивания, приседания и выпады. Ноги делаю только с пустым грифом большое количество повторений. И на беговой не бегаю, а хожу но с макс наклоном. Так хочется не зацикливаться, но мысли все об одном!!!!Желаю Вам поскорее увидеть заветные две полосочки и легкой беременности!! 
24.09.2013
Спасибо большое! Насчет мыслей об одном- это точно!)) И Вам самых ярких полосок поскорее и здоровенького малыша! 
25.09.2013
Спасибище, взаимно !!
25.09.2013
тянет низ живота была в гостях...