планирую беременность
Москва
Гомоцистеин
Как обычно - сюрприз... Кто бы мог подумать. А вот оказалось, что у меня повышен гомоцистеин - причем почти в 2 раза ↑ 21.5 мкмоль/л (норма 3.7-13.9)
Не знаю это ли причина моей ЗБ (была полтора года назад), но теперь уж точно нужно лечиться
Кто сталкивался? о чем нужно знать? Какие вопросы задавать Г?
Нужно ли мужа вести на такой анализ? Что кушать? Что не кушать? Как помочь себе помимо фольки и витаминов?
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Челябинск
Почитай те про гомоцистеин. это очень важный показатель риска сердечно-сосудистых заболеваний. Пейте витамины, обязательна физическая нагрузка и придерживайтесь диеты, тут как раз выше выложена статья по правильному питанию. У моего мужа в 27 лет показатель был на верхней границе, генетик сказала что у него состояние 40 летнего мужчины. Сейчас придерживаемся правильного питания, вот только не пересдавали еще анализ.
0
25.09.2013
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Я уже почитала... Дело в том, что я совсем не пью, не курю, не ем фастфуд и не пью газировок. Стараюсь есть только натуральные продукты и поменьше жареного. Правда витамины уже полгода не пью(( Не самый спортивный человек - но все таки двигаюсь и в зал хожу периодически. В общем еще более ужесточаю диету)) и Еще больше спорта))
0
26.09.2013
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Челябинск
В тему по правильному питанию. Выдали мне лист с тем что можно есть, а от чего отказаться, т.к. тратятся ресурсы организма после поедания. Так вот отказаться: подсолнечное масло, маргарин, все колбасы и готовые мясные продукты, вся покупная выпечка, т.к. делается она как раз на подсолнечном масле и маргарине, ясное дело фастфуд и всякие чипсы -сухарики, растворимый кофе. Обязательно есть: гречка, овсянка, льняное и оливковое масло, все сетные овощи и фрукты, а также зелень, чеснок, рыбу морскую жирную, зерновой хлеб. Ограничить мясо -300 гр в неделю из магаза и 600 гр из деревни, молоко до 1,5 л в неделю, кисломолочные-2 литра в неделю. масло сливочное-50 гр в неделю, 2 яйца в неделю. Ну и по возможности поменьше есть белой муки, с чем у меня большие проблемы, очень уж люблю домашнюю выпечку. В общем всего должно быть в меру, а также каждый день есть сырые овощи и фрукты. Все поправимо, желаю удачи.
0
26.09.2013
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Вот за такую развернутую диету огромное вам спасибо!!! Выпечку очень люблю(( и яиц съедаю гораздо больше. а молоко получается ограничить до 1,5л или выпивать больше 1,5 литров? и с маслом тоже самое - я его вообще не ем(
0
26.09.2013
Ответить
Мама двоих (11 лет, 8 лет)
Челябинск
лучше не перебарщивать, хотя я бывает деревенское молоко и больше 1,5 литров в неделю пью. Масло льняное-заправлять салаты или 1 ч.л. в день, оно очень полезное. А если сливочное не едите, то ничего страшного в этом нет.
0
26.09.2013
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Екатеринбург
Диета может быть ни при чем... как я уже писала, если генетикой заложено
0
22.09.2016
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Санкт-Петербург
Фолиевую кислоту,да побольше. И можно сдать анализ гетический на предрасположенность к завышенному гомоцистеину. Сдавали по всем правилам? Попробуйте пересдать через недельку для сравнения.
0
25.09.2013
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Санкт-Петербург
Не курить за 12 часов, не кушать за 12 часов, не пить за 8 часов, алкоголь за неделю не принимать, при приеме ОК уровень может быть повышен.Ну и ещё - для планирующих норма даже не 14, а до 8!!! Так что у вас очень много... Пересдайте ещё раз, для уверенности.
0
26.09.2013
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
все так и сдавала((( сегодня к врачу - потом попью витаминок и на пересдачу
0
26.09.2013
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Санкт-Петербург
Сдайте вот это попробуйте - Ген метилентетрагидрофолатредуктазы. Это генетическая предрасположенность к повышению гомоцистеина.
0
26.09.2013
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Екатеринбург
причина повышенного гомоцистеина проста - мутации ДНК фолатного типа. У меня ДНК мутации, но Г в норме. У сестры повышен. У вас прям оочень большой показатель, должно быть не больше 6 для норм Б, мою сестру сейчас контролируют по Б именно по Г. Пейте Ангиовит, хорошо снижает. и ДА, это может быть первопричиной ЗБ. Сдайте мутации гемостаза и фолатные. По Г ничего страшного нет, ангиовит все снижает, просто нужно контролировать
0
22.09.2016
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Причиной может быть пониженное б12, кстати)
А у меня все отлично. Ни разу больше не повторилось в анализах. Выносила и родила без проблем)
0
22.09.2016
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Екатеринбург
Ну вот с мутациями фолатного типа сестра первого ребёнка выносила идеально, а сейчас со вторым на сохранении была и Г был повышен, снижали
0
22.09.2016
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Киев
Сдавала после ЗБ, был повышен, хотя во время Б и до нее пила фолиевую. но 2 месяца до анализы не пила.После зб снова стала пить, правда Фолио, и когда наступила следующая Б пересдала гомоцистеин, был в норме, ровно посередине. Так что не знаю с чем связано было повышение, возможно во время прошлой Б он тоже был нормальный..
0
25.09.2013
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Москва
Я вот тоже думаю, что этот показатель, как я понимаю, скачет. И не факт, что 1,5 года назад был тоже высокий. Но кто вооружен, тот защищен!!!
0
26.09.2013
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 12 лет)
Санкт-Петербург
Найдите грамотного гематолога.повышенный гемоцистеин вашу замершую обьясняет . Надо лечить .
0
25.09.2013
Ответить