сколько раз в день нужно пить фольку??? и в какой дозировке?
и еще, мужу тоже нужно пить?
Нижний Новгород
норма приема фол. кис-ты 4 мг в сутки( врач говорила как-то давно) так что я принимаю по 2 табл. утро-вечер. Иногда конечно забываю. Есть такой препарат Фолоцин называется, в 1табл. 5 мг, но это конечно многовато( хотя я считаю от фол.кис-ты плохо не должно быть. Так вот эти таблетки очень удобные, с утра приняла таблеточку и свободна )
0
05.11.2013
Ответить
Лос-Анджелес
Вот суточная норма - это то, от чего и надо отталкиваться. Вот только не 4мг, а 400 мкг. При беременности доза увеличивается вдвое (2 человечка теперь как-никак))))) т.е. 800 мкг.
Если покупаете фольку по 1 мг - она покрывает всю суточную дозу. Еще и остается.
0
05.11.2013
Ответить
Алексадровка
400 мкг 1 раз в день, мужу тоже надо.(планирование) 800мкг(беременность)
0
05.11.2013
Ответить
Липецк
Я пила ФК "9 месяцев"( там дозировка нужная для берменных), а мужу обычную покупала 1мг
0
05.11.2013
Ответить
Самара
Мы пьем вдвоем, 1-2 раза в день по 1 таб, иногда забываем конечно...но и страемся часто не пропускать)
0
05.11.2013
Ответить
