Девочки,подскажите,какой режим должен у тех,кто хочет забеременеть,чтобы подготовить свой организм?
не пить алкоголь и всякие газики крашенные, исключить химию (ролтон, чипсы, сухарики итп), отказаться от табака и травки)) кушайте фрукты, овощи, мясо, каши
если только собственного приготовления из зерен, в России же нет кофе((
попробуйте зерна, да дорого и нудно готовить, но многие кофеманки после такого на порошек даже не смотрят, небо и земля
Просто живите, чем больше будете стараться жить "правильно"-тем хуже! По плану забеременеть вряд ли кому удается
Всему свое время(сказала та, которая еще 3 месяца назад рыдала в подушку от бессилия))) и все таки это именно так)поверте!
Да обычный режим))) Без "излишеств всяких" Не курить, запоем не пить. Гулять, не простывать. Жизни радоваться и на позитиве быть)
Если вдруг "грешки" водились в плане предшествующего "нездорового" образа жизни, то знакомая гинеколог, которая пары к беременности готовит рекомендует обычно одну из программ очищения или специальную женскую программу.
Можно здесь посмотреть http://goodlife.e-gloryon.com/330/20370 (очищающая) или здесь http://goodlife.e-gloryon.com/330/20367 (женская)

