В ожидании овуляшки

Сегодня на узи доминантный Фоллик 20,6мм..- сегодня завтра будет О  Что лучше сегодня использовать- соду или актиферт?! У мужа подвижность не ахти ((Последний па был неделю назад и надеюсь будет сегодня ))Спасаайте))))