Насчет фольки
По одной таблетке в день, независимо от дня цикла. Таблетки там, по-моему, все с одинаковой дозировкой бывают. Ты сколько уже не предохраняешься? До 3-х месяцев после прекращения приема противозачаточных если б-ть не наступает - это норма! Так что не парься!
Ты не настраивайся на б-ть... Когда вот так ждешь, не всегда получается, а когда расслабишься, перестанешь зацикливаться на этом, все произойдет само собой! Таких примеров - миллион! Желаю успехов!
Рассказываю. Надо пить минимум 2 месяца до зачатия и до 9 недели беременности. Но если еще не пьешь - не страшно. В день нужно 5 мг фольки, те по 2таблетки 3 раза в день - утомительно, тогда есть такие замечательные таблеточки - ФОЛАЦИН, 1 таблетка в сутки, там как раз 5 мг и они импортные, правда не во всех аптеках про них знают, но если поискать найдешь. Я на них перешла, надоела себя пичкать килограммами таблеток, да и забываю я несколько раз в день их пить.
Ой,пасиб!!!А то я такая забываха.... По 3 таблетки в день...
Я слышала во время планирования надо пить по одной таблеточки в день, вы уже планируете, так что вперед, во время беременности первые три месяца тоже так же пить, моя врач сказала, что можно и дольше, но после трех месяцев от этого не будет ни хуже ни лучше, так что 3 месяца достаточно..:)
я пью три штуки, вечером после ужина. вообще врач говорила мне три раза в день по 1. но я не успеваю и забываю, так что вечером все сразу.