Овуляция

Девочки не могу понять до О ещё 4 дня,но у меня начинает болеть грудь и потягивает поясницу,что это такое?обычно я О очень хорошо чувствую и у меня сразу после О болит грудь,да и на О это не похоже....цикл регулярный 30 дней... и вообще ощущения,как перед месячными.но до них ещё ооочень рано)