Прогестерон

Девочки привет всем) Обычно при цикле 28-30 дней утрик или же дюф назначают с 16 дня цикла,т.е. руководствуясь тем что О бывает примерно на 14-15 дц (т.е. сразу после овули). У меня же овуляция была на 11 дц (всегда на 11-13 дц не позже),могу ли я с 12 дц уже начать принимать прогестерон,т.е через 12 часов после овуляции? (он мне необходим,свой прогик низкий)