Я каюсь, курю уже 5 лет и много, по пачке в день, несколько раз пыталась бросить, но безрезультатно ((((Сейчас пробую опять, знаю что как увижу 2 полоски, брошу сразу, но очень боюсь .......А как у вас? Как боретесь с вредной привычкой? Какие методы?
Киев
Я курила 7 лет. Старалась бросить уже не помню сколько раз и все безрезультатно. Использовала разные методы: на спор, книга Алана Карра, электронная сигарета, таблетки. Все до одного места! Срывалась и курила дальше. И поняла, что брошу только тогда, когда буду беременной. И вот, когда я забеременела, я немного грешила, пару сигарет было мною выкурено. К сожалению, моя беременность прервалась на 6 неделе. Была ли тому причина курения — не известно. Сейчас мы с мужем серьезно отнеслись к вопросу ребеночка, и мне было поставленно условия "бросаешь курить — тогда и будет "работать над бебиком". Вы знаете, мне очень тяжело далось такое решение, но выбор был зделан в пользу ребенка. И вот я уже месяц не курю. Вот так взяла и перестала курить. Так что желаю Вам поскорее избавиться от этой вредной привычки. Почитайте Алана Карра, он очень толково пишет, вдруг Вам поможет его метод. Удачи Вам)
0
27.11.2014
Ответить
Москва
Я могу бросать только когда "торкнет", а так нет.. Вот честно только сейчас начинает торкать, нет плохого примера перед глазами, все здоровые лоси рождаются- вот и не хочется зря нервы детям портить
Почитайте или узнайте у знакомых про гипоксию (именно из за курения, а не та которая на ровном месте), я первый раз услышала- даже мужа заставила бросить курить)) Всю жизнь на успокоительном или наоборот на возбудителях сидеть детям. Это то что на прямую влияет на ребенка.
Потом можно посмотреть какие последствия у детей в физическом плане, нет носа, нет уха, мало пальчиков, не говоря о "низких людях" (забыла как их называют!!!)
Да это все из за этого курения в первом триместре, до задержки- природой заложено что женщина не знает о том что ждет ребенка, и ребенок никак не должен страдать от этой гадости, но при задержке что бы бросили 100%!!! Заедайте приступы, запивайте крепким чаем, идите покупать приданное, начните учебу новую, в общем займите себя чем душе угодно. Ультиматум прямо))
0
12.11.2014
Ответить
Киев
Может поможет — муж когда бросал, то мы договорились, что он не бросает прямо совсем, что никогда больше нельзя — а просто в будние дни не курит, а только когда с друзьями встречается и в отпуске. Так года 2 где-то было, потом постепенно стали больше перерывы и каждый раз после курения было плохо, голова болела итд. Так теперь совсем не курит, может 1 раз в год, и то потом плохо. А самочувствие без сигарет стало намного лучше, и с пищеварительным трактом, и с дыхательной системой. Попробуйте может просто хотя бы как можно меньше курить — типа как на диету садится, стараться меньше есть сладкого. Не всем легко взять и бросить навсегда (я представляю себе, хоть и не курила никогда, но по аналогии на примере шоколада — взять и решить — "никогда больше в жизни не буду есть шоколад", бррр я б не решилась на такое. а вот например "не буду есть шоколад в будние, а в воскресенье и по праздникам буду" — то не так и страшно, а там потом и меньше хотеться будет).
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Курила 15 лет. Первое ЭКО — бросила за 2 месяца сама. Пролет — закурила, вторая попытка — даже не бросала (чувствовала что все равно будет пролет). Курила дальше. Третья попытка — стала бросать и понимаю, что не хочу бросать пока не увижу заветные цифры при ХГЧ. Увидела — продолжаю курить до первого УЗИ. Увидела ляльку, поговорила с врачом — спрашиваю как лучше бросать и стоит ли сейчас это делать (подружке врач не разрешил бросать она садила по пачке в день перешла на легкие на 3-5 сигарет в день). Врач сказала: Представь своего ребенка — обними его крепко-крепко — а в другую руку возьми сигарету. Сама реша что тебе делать, но бросить сразу не страшно. Я вышла из клиники, выбрасила полную пачку сигарет с зажигалкой и не курила 1,5 года. После определенных обстоятельств закурила снова. Сейчас жду положительного ХГЧ (даст БОГ) и знаю что выкину в урну пачку ии зажигалку точно.
0
12.11.2014
Ответить
Челябинск
у меня ужасный стаж был... 8 лет почти.тоже по пачке в день. а у мужа и того больше. бросать решили за полгода до свадьбы,т.к. после свадьбы рассчитывали сразу заБ ( наивные). сначала я бросила, через месяц муж! мне помогли таблетки табекс(но думаю просто как самовнушение), т.к. я их пила всего 5 дней, муж немного дольше! вот уже почти 2 года я не курю и горжусь собой безумно!!! Сережа тоже не курит, но иногда он срывался и втихаря от меня курил.сейчас иногда может выкурить сигару или кальян. ему сам процесс очень нравится! а меня от табака воротит!меня еще мотивировало, то что, я когда несколько дней не курила, я ходила и всем хвасталась и от всех слышала, что долго не продержусь и опять закурю, для меня было принципиально утереть им нос! я думаю и вам нужна железная мотивация! удачи вам!!!
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Я курила лет 7, бросила в один день, заболела воспалением легких и больше не захотелось курить, потом как то сама себя настроила, что это вред и для кожи и для организма в целом и вот уже лет 5 прошло и ни ни. Главное настрой и самовнушение)))
0
12.11.2014
Ответить
Москва
знаю многих, которые бросали узнав о Б, на мой взгляд это не очень хорошо, удар по организму в такой важный момент. Если уж решили на Б, то лучше заранее отказаться, мне так кажется)
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Никакого удара не ощутила, наоборот, сразу расхотелось, как увидела две полоски, и получилось очень естественно.
0
12.11.2014
Ответить
Ижевск
Задолго до беременности очень долго курили с мужем, больше 5 лет, решили вместе бросить, помогли таблетки "табекс" в аптеке продаются, как их пить прописано тоже в инструкции.
0
13.11.2014
Ответить
Москва
у табекса много противопоказаний. тоже хотела купить, продавец в аптеке отговорила, мол, если врач не назначал, то слишком опасно. Сестра бросала с табексом примерно на месяц, потом опять все по-новой. Я, кстати, бросила сама, хотя курила больше 15 лет (стыдно признаться!). Я перестала морально получать радость от сигарет и в один прекрасный день перестала курить, то есть это было не сложно, физическая зависимость длиться две недели, самое сложное — это зависимость в голове, поэтому сначала я бросила курить "в голове", то есть подумав об этом мне становилось плохо, а подавить физическое желание — это ерунда, женщина и не такое может выдержать :)
0
22.11.2014
Ответить
Ижевск
ну это уже все зависит от желания, он просто помогает бросить, а там уже ее сила воли.... нужно читать инструкции просто, ни чего страшного там я не увидела и слава Богу, все обошлось хорошо)
0
23.11.2014
Ответить
Москва
Курила 10 лет, прочитала книгу Алена Карра, не курила пол года. Потом сорвалась. Через год опомнилась что курю снова уже год! Выбросила сигареты все в помойку, купила книгу того же Алена Карра только специально для женщин. Не курю уже 5 лет, и не тянет.
Перед свадьбой поругалась с мужен, назло себе (как всегда это бывает) взяла сигарету и поняла что нет! Не могу! Знаю что никогда больше эту гадрсть в рот не возьму! И знаете, спустя столько лет я отчетливо понимаю что все предрасудки связаные с курением полный бред! Нужно взять и бросить, и не морочить себе голову!
0
12.11.2014
Ответить
Коломна
У меня стаж был почти 16 лет. Вот это да, самой страшно подумать. По пачке в день точно. Даже когда начала думать о ребенке — не остановилось. А вот когда ребенок ни с первого, ни со второго, ни с третьего раза не получился — вот тогда реально стало страшно. Именно поэтому про ваш стаж планирования спросила. Я вот после третьего промаха пошла в церковь. И там просто думала обо всем и решила для себя, что пора все менять, себя менять и все такое. вышла из церкви и ни одной сигареты больше. Как отвратило. Хотя , сказать честно, раньше и посреди ночи вставала в магазин за сигаретами бежать.
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Я курила больше 5 лет,а муж еще дольше.На двоих курили 3 пачки в сутки.
В прошлые выходные решили бросить.Покурили по последней сигарете и вот уже 6 дней держимся без сигарет.А спасаемся семечками) Только вот язык на второй день болеть начал от них 
Долго пытаемся забеременеть,надеемся это поможет.
Долго пытаемся забеременеть,надеемся это поможет.
0
14.11.2014
Ответить
Санкт-Петербург
С первым ребенком курила до двух // и сейчас курила до последнего. В пятницу последний раз покурила и все, больше не курю, но у меня с пятницы хгч начал расти поэтому и перестала..... Максимально пыталась оставить свой привычный образ жизни и не зацикливаться на планировани , хотя голова моя была занята тестоманией, каюсь
0
24.11.2014
Ответить
Казань
Не курю 4 день! Первые 2 дня с мужем принимали табекс.Помогает! Я перестала,а он решил курс пропить! Если вдруг пробегает мыслишка о сигарете,я сразу открываю статью,где написано,что курение может быть причиной бесплодия и рака.Сразу отбивает всё желание т.к. планируем давно,а результата нет.Может в этом дело!
0
12.11.2014
Ответить
Новосибирск
Первую Б планировала 2 года, а бросить курить так и не смогла. В итоге бросила после положительного теста. Но очень часто снилось, что курю((((
Как перестала кормить снова закурила....Опять планирую. Брошу, как только узнаю, что Б. Больше надеюсь, не закурю, все-таки противная привычка(((
0
12.11.2014
Ответить
Хочу поделиться с вами моим опытом! Нам часто не хватало денег даже на подгузники, теперь все изменилось! Честно, сомневалась, но решила рискнуть. Результат превзошел мои ожидания. И дочка при мне, и денежки зарабатываю!!!![</div></div> <div class=]()
0
15.11.2014
Ответить
Минск
Моя подруга бросила когда уже была Б на первых неделях. Ей просто плохо стало от сигарет и больше она их в рот не взяла
0
12.11.2014
Ответить
Пермь
не борюсь и не собираюсь пока. тут вечно нервы с планированием и с пролетами еще и ломка без сигареток, этого я не выдержу 
0
12.11.2014
Ответить
Муж через электронную сигарету (не пальчиковые дешевые, а с баком и сменными аккумуляторами) бросил влет, за пару месяцев отказался от добавления никотина в жидкость, еще за пару месяцев перестал парить вовсе
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Я курила до первой б , до 6 недель .бросила резко. Прочла , что малыш там задыхается
0
12.11.2014
Ответить
Маруся, вы меня извините, конечно, только что читала ваш пост о том, как долго планируете, бегаете по врачам... И при этом вы курите???? Вы серьезно???? У меня уже 2 Г на первых приемах едва ли не с порога спрашивали курю ли я, если да, то, мол, бросай как хочешь. Курение существенно снижает качество ваших яйцеклеток, оно вам надо?
0
12.11.2014
Ответить
Казань
извините конечно,но я взрослый человек и уже пробовала не курить 2,5 года во время планирования и всё равно результата нет,а яйцеклетки у меня отличные,я же делала ЭКО лучше не бывает по качеству...
0
12.11.2014
Ответить
Москва
Просто выбросила пачку перед планированием Б. Курить даже не хочется, ломки не было, хотя стаж куда больше вашего.
0
12.11.2014
Ответить
Ижевск
Очень долго курила, а бросила в один день, когда друг нарисовал яркую картинку в голове про здорового малыша, который ко мне бежит.)))
0
12.11.2014
Ответить
