Как измерять Бт если я постоянно встаю посредине ночи в туалет?

бт от этого не меняется
17.01.2015
просто везде так упорно (интернетах) пишут что надо спать не менее 6ти часов не просыпаясь, чуть ли не на одном и том же боку
17.01.2015
да ерунда это всепросто ради интереса померяйутром днем и вечеромвот у меня например в 1фазе 36,7 во второй 37,1если мерять утром в 1 фазе (а я всегда встаю ночью к детям, писаю и т.д.), то у меня как ни крути не будет 37,1, будет 36,7-36,8 не вышеднем она всегда поднимается а к вечеру часов 10-11 она снова опускается до утреннего значения 
17.01.2015
Это хорошо, что оказывается все гораздо проще))) А можете посмотреть вот этот пост, а то так странно, может реально от кисты зависит как то бт в начале цикла http://www.babyblog.ru/community/post/bazal/3149041
17.01.2015
Такая же история. Потому и не меряю ее. Маета одна с этими замерами да и только.
16.01.2015
Ну маеты не много, не приятно правда что. Девочки пишут что достаточно три часа быть в горизонтальном положении.... Начала мереть 
17.01.2015
Я читала, там так много факторов, которые влияют на бт. Как проснулась, нельзя вставать, двигаться, даже разговаривать. Т.е. если забыла с вечера градусник положить на прикроватный столик, выходит, что день потерян. Нет, я пас))
17.01.2015
Ну градусник у меня там всегда))))))))))))))))) super_smilies054.gif
17.01.2015
А я та еще растяпа)))) Вы пособраннее будете! удачного вам планирования!
17.01.2015
пишут и 4 часа сна достаточно  http://www.baby.ru/blogs/post/248976054-168643697/п.15http://whiteclinic.ru/beremennost-obzor/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-voprosi-i-otvetiп.3 что может повлиятьу меня были графики с 4 часами сна-абсолютно соответствовали узи и др циклам
16.01.2015
Спасибо за ссылки и за ответ!!))
17.01.2015
Главное 5-6 часов пробыть в горизонтальном положении. 
16.01.2015
в том то и дело что нереально это, обычно мой сон как раз и составляет 6-7 часов и посередине сна я встаю в туалет.
16.01.2015
А с того момента как в туалет сходите возможно даже проснувшись долежать часиков 5 в общем?
16.01.2015
ээээ работу ни кто не отменял((( Только если в выходные
16.01.2015
Блин тогда никак(
16.01.2015
БТ электронным градусником Низкая БТ