Витаминки...

Фемибион, 1 цикл, потом перерыв, сейчас принимаю поливитамины Amway, потом опять сделаю перерыв, потом наверное просто фольку и вит Е буду есть, но немного, 0,5 мг фольки, а вит Е наверное в виде аевита 1 шт в день. Не думаю, что можно пить поливитамины постоянно. Тем более чего-то в этом месяце сыпь по лицу, наверное, организм мой недоумевает, чего это я витаминов столько глотаю) 

Витамин Е по 100 1 раз в день в течении месяца (или ежемесячно в первую фазу).
Фолацин (фолиевая).
Селцинк таскаю у мужа.
Йодомарин курсом — месяц пью, месяц перерыв.
От Витрум Пренаталь Форте у меня жуткая аллергия была.
Врач посоветовала воздержаться пока от поливитаминов.

мне сказали пить фольку, а я от нее прыщами покрываюсь.Поэтому сказали попробовать в комплексе и назначили Элевит пронаталь. Вот пью...вроде норм все)ну и плюс йод пью.Каждый день

очень хорошо помогает фолиевая кислота или просто петрушка и зелень для зачатия)сама не раз убедилась)

Мне вот как гиня назначила: я- компливит по 1 таб -2 раза в день-1 месяц,потом по 1 таблетке 1 раз в день еще месяц.Мужу фолацин по 1 таб.-3 месяца)))

фемибион 1 — 7 циклов

Тоже фемибион 1 уже 3 цикла

У меня фемибион постоянно