Витаминки...
Медикаменты, витамины, травыДевчат, кто какие витаминки принимает, в каких дозировках и в какие фазы цикла?
Oksana
Витамин Е по 100 1 раз в день в течении месяца (или ежемесячно в первую фазу).Фолацин (фолиевая).Селцинк таскаю у мужа.Йодомарин курсом — месяц пью, месяц перерыв.От Витрум Пренаталь Форте у меня жуткая аллергия была.Врач посоветовала воздержаться пока от поливитаминов.
22.01.2015
Ответить
Анна (я верю в чудо)
мне сказали пить фольку, а я от нее прыщами покрываюсь.Поэтому сказали попробовать в комплексе и назначили Элевит пронаталь. Вот пью...вроде норм все)ну и плюс йод пью.Каждый день
21.01.2015
Ответить
Софья
очень хорошо помогает фолиевая кислота или просто петрушка и зелень для зачатия)сама не раз убедилась)
21.01.2015
Ответить
Lyola
Фемибион, 1 цикл, потом перерыв, сейчас принимаю поливитамины Amway, потом опять сделаю перерыв, потом наверное просто фольку и вит Е буду есть, но немного, 0,5 мг фольки, а вит Е наверное в виде аевита 1 шт в день. Не думаю, что можно пить поливитамины постоянно. Тем более чего-то в этом месяце сыпь по лицу, наверное, организм мой недоумевает, чего это я витаминов столько глотаю)
21.01.2015
Ответить
Lyola
Да, спасибо, почитала про А. Куплю наверное просто Е, а в какой форме лучше витамин Е?
22.01.2015
Ответить
Наталья
Суточная норма здорового человека 100-200 мг, т.е. 1-2 капсулы. . Дневная норма повышается при частых стрессах. А вообще, конечно лучше витамин Е получать из натуральных источников ( растительное масло, орехи и тд), т.к. избыток токоферола пагубно воздействует на будущего ребенка.
22.01.2015
Ответить
Екатерина(счастливая мама)
Мне вот как гиня назначила: я- компливит по 1 таб -2 раза в день-1 месяц,потом по 1 таблетке 1 раз в день еще месяц.Мужу фолацин по 1 таб.-3 месяца)))
21.01.2015
Ответить