Мама мальчика (11 лет), планирую беременность
Барнаул
Диета во время планирования
девчули,подскажите или поделитесь своим опытом,если ограничить себя в еде(диета)с целью скинуть 4 кг,это как то отразится на гормонах,если после О(снизится ли прогестерон)????
P.S. Сильным избыточным весом я не страдаю,рост 173,сейчас вес 60(а была 55),набрала на фоне приема гормон препаратов,перестала заниматься фитнесом и правильно питаться,из за планирования,просто не могу на себя в зеркало смотреть,вещи еле натягиваю,аж депрессия из за этого(всё утешаю себя,что вот сейчас забеременею и всё плевать на вес,после родов скину,а беременность всё не наступает и не наступает(
Мама троих (30 лет, 21 год, 10 лет)
Тверь
скинуть можно,раз нервирует вас,я перед Б тож скинула)если гормоны норм,то витаминки в помощь и вперед))
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Дело все в том,что я пью дюфастон во второй фазе,на сам прогик я не сдавала,но после О по УЗИ заключ:не достаточный кровоток ЖТ,а это и говорит о низкой второй фазе,БТ во второй фазе средняя 37,Дюф на БТ не влияет,на грани терпимости,в дневнике есть два моих графика
0
18.02.2015
Ответить
Мама троих (30 лет, 21 год, 10 лет)
Тверь
нынешнего графика я не видела,я дюф тож пила для эндика ,бт была в неБ-до 37,1, в Б выше.
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Я вот боюсь,если я сейчас начну скидывать вес,не понизится БТ во второй фазе
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
А где же моя долгожданная Б тогда ходит???)
0
18.02.2015
Ответить
Мама троих (30 лет, 21 год, 10 лет)
Тверь
Б наступит тогда,когда перестанете думать об этом круглосуточно, гормоны если в норме,то просто расслабтесь и займитесь собой))
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Очень хочется об этом не думать,но не получается конечно же,знаю,что надо отбросить всю ситуацию,спасибо)
0
18.02.2015
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Пенза
если хотите похудеть и при этом не навредить нужно питаться полезными продуктами. супчик каждый день, мясо не жаренное, без сала. в качестве гарнира лучше всего гречка (не обязательно каждый день), поменьше булок и печенек, лучше йогурты, кефиры и творожки. при этом завтрак должен быть самой плотной трапезой, а в ужин наоборот поменьше кушать. но оставаться голодной тоже нельзя (так только желудок испортите и после еще больше поправитесь)
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Про правильное питание я все знаю,я так питалась долгое время до планирования,а потом стала принимать гормон таблетки и т.д. И все забросила,я просто хотела бы сесть на диету и быстренько сбросить лишнее,а потом и правильное питание,спасибо Юля за ответ)
0
18.02.2015
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Пенза
просто есть достаточно большая вероятность, что после того как вы быстренько сбросите лишнее, организм начнет усваивать все в большем объеме, так сказать набирать запас на случай повторного голода. это защитная реакция организма. тем более если наступит беременность. хотя и лишнего то у вас нет. раньше у вас был приличный недостаток веса я смотрю. сейчас вес почти в норме. еще +5 кг точно не навредят. у меня тоже недовес и много проблем со здоровьем из-за этого, но мне даже гормоны не помогли потолстеть. я бы не стала сбрасывать если четно.
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Многие так говорят,что не довес был,очень худая,а сейчас попец такой ух и вещи еле налазиют)
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (10 лет)
Подгорица
От диеты Вам пользы никакой точно не будет, организм должен получать все полезные вещества. Лучше правильное питание и фитнес. Я вот тоже решила скинуть 3-4 кг, ходила на фитнес 3 р в нед и питалась правильно, через 2 мес забеременела. Теперь похудею не скоро:)) Удачи 
0
18.02.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Зеленоград
аналогичная ситуация! прям слово в слово
0
18.02.2015
Ответить
Мама мальчика (23 года), планирую беременность
Барнаул
Я прям нахожусь не в своем теле(прям меня аж бесит!)я бы взяла себя в руки и за 7-10 дней все бы скинула,вот только боюсь не отразится ли на БТ
0
18.02.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Зеленоград
я для себя решила, если ща пролет..то сразу же сажусь на "любимую" диету..а после питаться меньше..тож дико бесит эти отложения..прям фуфуфу...не могу в зеркало смотреться(((
0
18.02.2015
Ответить
Мама пятерых (от 3 года до 25 лет), планирую беременность
Москва
я худела перед каждой Б
0
18.02.2015
Ответить
