беспантовый анновулятлрный цикл

Ну вот ,цикл действительно гадский,настроение скачет,бт тоже,тест на овулю был положительный в четверг,но наверно фоллик не лопнул,бт так и не поднялась,2недели я.б,депресснял и видимо весенняя шиза.швах.думаю начать пить утрик может хоть мес придут не так поздно,или в натуральную ждать ненаглядных?не знаю((