Знаю, что эта тема в Зачатии очень актуальна. Сразу скажу, до двух чисток у меня эндик был 10 мм, а тыквенным соком и ананасом до 12,5 наращивала. После чисток - 6 мм в любую фазу стал. Ананасы и тыква ни мм не добавляли. Качание пресса и танцы живота тоже. Эстрогены добавляли до 8 мм, но при этом подавляли овуляцию. И о чудо! Я нашла отличный способ: грейпфруты!!!! Логика проста: в них как и в ананасах много витамина С, но очевидно они эффективнее. Сначала ела по паре штук, заметила, что эндик чуть больше, думала - совпадение или нет. В этом цикле отменили эстрогены, и я от страха, что эндометрий опять будет 6 мм, решила съесть побольше. К слову, я обожаю грейпфруты, это мой любимый фрукт+для фигуры полезно:-) кароч, решила, вреда точно не будет, авось и эндик вырастет. Ела с 8 дц по 15 дц по полгрейпфрута раз в день. Итог сегодня на фолликулометрии: 16 дц - 10мм!!!! У меня такого год не было!!! Заставила узистку два раза перемерить:-)
Может, и вам кому поможет мой способ, т.к. знаю, многие страдают от маленького эндика.
