Девочки, всем добрый день!
Подскажите пожалуйста, кто знает.. Сдавала кровь, в том числе на железо , пришли значения, у меня пониженное содержание железа получается..
Какие препараты принимали для повышения? что кушали? Как быстро получилось поднять показатели?
Внизу показатели:
Биохимические исследования крови: Обмен железа Ед. изм. Референсные значения понижено Железо сывороточное у меня :8.42 мкмоль/л , должно быть 9 - 30,4
Спасибо!

ещё куринная печень