Нервы

валерьянка в таблетках или каплях вам в помощь

Организм ещё понять не может что от него хотят. Жил себе спокойно, а тут появление нового тела (бусинки).

Мне на первых неделях дико рвало крышу. Я рыдала, устраивала истерики мужу... Жесть. Потом очень себя ругала конечно. Слава Богу пока все хорошо

у меня был сильнейший стресс - умирал близкий человек. Беременность замерла. Думала, связано, а оказвлось - трисомия

Для комфорта малыша в утробе, мама должна ещё во время планирования отключиться от всех проблем, особенно от чужих, так как своих всегда хватает. Что бы малыш не находился в стрессе, маме нужен полный покой, маме должна наслаждаться своей беременностью не смотря не на что. Поэтому пусть весь мир подождет вас, пока вы носите ребеночка под сердцем. Нужно плюнуть на всё и отпустить все ситуации, которые на вас лежат грузом. Я с первой беременностью именно так и поступила, и сейчас вовремя планирования, снова отключилась. Потому что здоровье моих детей на первом месте. И вот и вам советую смотреть на всё проще, во время нервной обстановке надо дышать ровно, не позволяйте не кому мешать вам спокойно радоваться беременностью. Старайтесь по меньше  выслушивать нытьё окружающих (если оно имеется), помните, что тот кто часто жалуется на жизнь — у него всё хорошо, просто они любят по ныть. Огородите себя от энергетических вампиров, (это те, кто пытается наладить своё настроение за счет других,пытая свернуть кровь своим негативом).  Ещё советую, обрести какое-то новое увлечение для себя (спокойное), для досуга. Все беременные обычно открывают в себе творческий характер и начинают заниматься рукоделием, я начала вязать (хотя до Б никогда не вязала, училась в интернете, мне нравилось вязать для будущего малыша пинетки и шапочки,так мне казалось, что я не только успокаиваюсь,но и быстрее шагаю во времени и приближаюсь к заветной встрече с крохой.). Многие беременные начинают вышивать, кто-то занимается лепкой, а ещё, накупите себе дюжину хороших карандашей и детских раскрасок, окунитесь в детство и раскрашивайте смешные картинки, это очень выводит из стресса. Если кто-то успел вас ввести в волнение, и животик ваш начал болеть(у меня болел весь первый триместр,врач говорила,что это норма), то погладьте малыша, погладьте свой животик, пусть малыш сквозь толстые стенки почувствует ваше тепло и любовь,Сделайте глубокий вдох-выдох и вы почувствуете облегчение. Стресс-это очень вредный фактор для беременной женщины, поэтому отпустите всё негативное, радуйтесь беременностью! Пусть она у вас протекает спокойно,легко и радостно! Успешных вам родов!!!  

Я пережила очень много стрессов при Б, молч, что угроза была постоянная, так и дочка родилась с диагнозом гипервозбудимость. С годами наша проблема только ухудшилась, и мне тяжело, и ей.Девочки, беременяшечки, совет вам от всей души — во время Б думайте только о малыше! Пусть хоть весь мир вокруг вас перевернется, какие бы проблемы ни были, старайтесь не нервничать. Понимаю, не все зависит от будущей мамочки, но старайтесь сделать все, что в ваших силах, чтобы малыш родился здоровенький!Анастасия, если тянет живот, можно папаверин. И не нервничайте больше. Почему — читайте выше.

Постою послушаю, такая же ситуация. Сплошные нервы на работе, стараюсь меньше нервничать, не получается (((