ГРИПП перед зачатием

Здравствуйте, девочки! Меня тут угораздило заболеть - сопли, горло, температура. 2 дня повалялась дома, полечилась (ремантадин, арбидол, капли в нос, стрепсилс). Как можно нейтрализовать действия противовирусных (ну или как их там) для безопасного зачатия? И стоит ли вообще переживать. В инструкции ко всем этим таблеткам/капсулам - написано - беременным противопоказано в любом триместре.