Девочки, как заставить себя есть и пить молочную продукцию, с детства ее терпеть не могу(((( а понимаю, что нужно себе перебороть, кисло-молочку вообще надо на завтрак,обед и ужин (т.к. молочница), но никак не могу себя заставить 
Молочная продукция или как ее полюбить)
Девочки, как заставить себя есть и пить молочную продукцию, с детства ее терпеть не могу(((( а понимаю, что нужно себе перебороть, кисло-молочку вообще надо на завтрак,обед и ужин (т.к. молочница), но никак не могу себя заставить
Санкт-Петербург
А зачем себя заставлять, если не любите?) Оно не спасет от молочницы.
0
30.09.2015
Ответить
Тула
не спасет это понятно, но врачи всегда советуют пить кисломолочку для поддержания микрофлоры. а разве при беременности и на этапе планирования не обязательно пить молочку?
0
30.09.2015
Ответить
Москва
нет, что за бред. если не хочется, не надо ничего пить.
0
30.09.2015
Ответить
Москва
кефир никак молочницу не вылечит, это какие-то глупости.
0
30.09.2015
Ответить
Тула
да я не про лечение, а про поддержку, ну это мне так Г говорит
0
30.09.2015
Ответить
Москва
какой бред))) не ела никогда молочку, молочницы не было ни разу за беременность, грудью кормлю год и 10 месяцев. не ем молочного вообще.
0
30.09.2015
Ответить
Тула
да я то сама тоже всегда это бредом считала))) но советчиков как всегда хватает)))
0
30.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ой, кто же вам сказал такие глупости)) Я веган уже 6,5 лет - регулярно для успокоения родных сдаю все анализы, в том числе на железо, кальций, белок - в общем, все то, чего, якобы, не хватает при таком рационе)
0
30.09.2015
Ответить
Тула
вот как раз родные и говорят, все переживают, как я так живу без молочки 
советчиков много)))гу как говорят:" ой, чем же ты кормить то будешь", но я всегда считала это глупостью какой-то, а сейчас опять-планируем и вопрос молочки встал ребром 
0
30.09.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ну так объясните им, что в молочке нет ровным счетом ничего незаменимого. Все то, что, как они считают, необходимо добывать из молочки, есть во множестве других продуктов.
0
30.09.2015
Ответить
Комсомольск-на-Амуре
Согласна с вашим гинекологом! Молочная продукция помогает поддерживать молочных бактерий в том количестве в организме, в котором их должно быть иначе кандидоз быстро "прибежит". Это действительно помогает. Кто не верит и говорит, что это чушь, почитайте, что такое кандидоз и от чего он бывает, тогда и поймёте. P.S. Я с детства не переношу молочку, была непереносимость лактозы. Приучила себя постепенно к завтракам, иногда манку варю, иногда овсянку с сухофруктами. Раз в неделю ем йогурт. Молочнокислые бактерии - это самая важная составляющая нашего иммунитета, так что принимать их надо.
0
30.09.2015
Ответить
Комсомольск-на-Амуре
Пихать конечно не вариант, но можете живых бактерий в аптеке купить их просто нужно принимать, они сыпучие насколько я помню и запаха молочки в них нет :-) Кстати если любите коктейли, то и их с молоком делать можно, а также взбитые сливки в какой-нить тортик ложить ( которые именно взбивать надо).
0
30.09.2015
Ответить
Архангельск
тоже считаю что пихать не надо. Я раньше без кефира прожить не могла, чтобы вечером не выпить кружочку. Теперь я на него смотреть не могу, иногда только молока организм попросит , тогда и покупаю . могу сразу всю пачку выпить 500 гр которая )))
0
30.09.2015
Ответить
Тула
я никогда не любила, тоже только молочко могу и то с чаем вместе)
0
30.09.2015
Ответить
Архангельск
ну и не насилуйте тогда организм)) если переживаете , сходите сдайте анализ на флору подробный, там все полезные эти бактерии, лактобактерии в опр.количествах.
0
30.09.2015
Ответить
)Если совсем ничего не лезет, можно купить пробиотики в капсулах (лакто и бифидо бактерии), и с пребиотиком желательно!
Но это гораздо дороже выйдет, чем кефир и простокваша, конечно)
0
13.10.2015
Ответить
Тверь
если организм не требует молочки и более того не хочет то пихать не надо....значит ему это ненужно....организм надо слушать!!!
0
30.09.2015
Ответить
Тула
спасибо! успокоили))) я только чай с молоком пью за милую душу)))
0
30.09.2015
Ответить
Тула
Зачем заставлять? Я ненавижу творог, за всю беременность ни разу не ела, все нормально. А если пихать против желания могут проблемы возникнуть
0
30.09.2015
Ответить
