температура 10 дней 37.2 29 день цикла тест отриц.

Девочки подскажите. ПА был на 18 и 19 день цикла. Сегодня первый день задержки 10 дней держится температура 37.2. Грудь не сильно болит , низ живота тянет и чувство спаз какбуд то сжалось все в комок. Бывало что были задержки 2-3 дня . Тест сегодня показал отриц. (( как думаете что ждать ?